老郭的本能理論是2000多年來中醫學的提煉和升華。晚年，王先生對嚴重影響人類健康的三大疾病的認識有了重大突破，建立了“腫瘤獨立排斥”、“糖尿病獨立調節”、“高血壓冠心病獨立降脂”等方法，使相關的並發疾病和原發病同時消失，患者結束了終身用藥史，實現了健康人生。
本能養生是對話南思維碰撞的智慧火花，是辟谷初期避免普通人痛苦的最穩妥方法。需要5-7天才能達到傳統破谷壹個月才能達到的效果。
本能保健從藥食同源的食物中加工出生白茶餐而不是壹日三餐，減輕了胃腸道的負擔，促進了胃腸蠕動和脾胃運化，從而快速啟動人體的自我調節本能和排斥本能，生命可以自動修復人體受損的部位和功能。燃燒體內多余的脂肪和病變組織，使生命轉化為自凈模式，實現全方位的亞健康調理。
亞健康的具體癥狀是肥胖:如水桶腰、將軍肚、肥屁股、大象腿。分泌和代謝障礙:如斑點、痤瘡、增生、囊腫、婦科問題。骨質增生:腰椎問題，頸椎病。睡眠障礙:失眠、多夢、淺睡、疲勞、易怒。脾胃運化失調:消化不良，腹脹，便秘，噯氣，口臭。神疲乏力、體虛乏力、頭暈目眩、心煩、口幹、食欲不振、胸悶、脅肋脹滿、胃脹、眼耳口幹、尿頻或尿痛、失眠或嗜睡、浮腫和心悸、腹痛、無汗或自汗，或口渴、饑餓。男性陽痿，女性月經失調，性冷淡等。亞健康是壹切疾病的根源。消除亞健康，預防大病。
本能健康茶減肥法包括:本能茶、生白茶、谷物茶。三者可以壹起用於本能養生，也可以單獨飲用作為日常保健。
本能養生有適合的人群和相關註意事項，具體問題需要相關指導。希望能幫到妳。