這種情況俗稱上灼火，下灼寒。
平時註意保暖，飲食規律，避免受涼。
同仁堂的附子理中丸，如果堅持服用兩三盒，效果會很大。
好好照顧妳自己
方法2
首先，胃寒的癥狀
胃寒和胃熱是指胃對外界環境的不同適應。壹般情況下，胃寒的癥狀是:疼痛往往是由於天氣寒冷、吃了涼的食物引起的，疼痛的同時伴隨著胃部有壹種冷的感覺，變暖的癥狀減輕。胃熱的癥狀是:經常口幹咽燥，喜冷食而不喜熱食，吃了很多冷食後感覺很舒服。胃熱疼的時候，往往伴隨著胃部的粗糙感。
相對而言，田七對虛寒證的慢性淺表性胃炎胃脘痛有獨特的療效，有溫中健脾的作用。所以田七相對適合胃寒癥狀的患者。
二、治療胃寒的3個妙法
1.鮮姜白糖治胃寒疼痛:鮮姜(細粉)500克，白糖250克壹起腌制；飯前服用1勺(普通勺)，每日三次；堅持吃壹周，壹般都有效果；如果沒有完全治愈，繼續吃，直到治愈。
②白酒煮雞蛋治胃寒:將二鍋頭白酒50克倒入小盅中，將65，438+0雞蛋打勻，點酒。酒幹了，雞蛋煮熟，早上空腹吃。輕者吃壹兩次就能治好。註意雞蛋不要加任何調料。
3吃蘋果可以緩解胃酸:有些人在寒冷的天氣或冬末春初飲食不當，經常胃酸過多，非常難受。如果妳在這個時候吃壹個或半個大蘋果，妳的胃很快就會感到舒服。
第三，吃太多熱的食物，長痘痘。
主要由厭氧痤瘡丙酸桿菌引起。
脾胃不和引起的；
三:喜歡吃辛辣、刺激性或油膩的食物；
四:排泄系統不通暢，如大便幹燥，幾天排便壹次，小便發黃；
五:肺熱所致。
所以在養胃的同時，飲食也要有規律。2、平時生活中不要有大的精神壓力，盡量自我緩解。3、不要吃對胃刺激太大的食物，即使是熱的食物。
絕對有效