牙疼應該怎麽緩解？
首先，多喝熱水
熱水可以促進身體的新陳代謝，多喝熱水還可以起到降火的作用，可以有效緩解上火引起的牙疼，或者喝壹些熱的淡鹽水可以有效起到殺菌作用，緩解疼痛。
第二，口中含冰。
牙齦腫痛時，可以試著含冰塊在嘴裏。冰塊可以幫助鎮靜和改善牙痛，冰塊還可以消腫。冰塊多了會讓口腔有麻木的感覺，然後緩解疼痛，但是嘴裏的冰塊只能暫時緩解，過壹段時間就會恢復。
第三，咬橘子
切壹個橙子，咬在牙痛的地方，可以幫助緩解疼痛。但是，註意不要選擇剛從冰箱裏拿出來的橙子，因為太涼的橙子會讓牙齒更加敏感，疼痛加劇。選擇儲存在室溫下的橙子。
第四，咬茶包
茶葉中含有單寧酸，有助於消腫和凝血，促進傷口愈合。將茶包放入水中用微波爐加熱30秒至溫熱，然後取出茶包擠出多余水分，用茶包咬在牙痛處，緩解疼痛。
第五，用胡椒水漱口
選擇適量的花椒泡水，然後用泡水漱口，可以有效緩解疼痛，但需要註意的是，用花椒水漱口只能針對牙疼較輕的人，對牙疼較重的現象沒有作用。
這些都有助於緩解牙痛，但需要註意的是，這些方法只能起到緩解的作用，而不能根治，只能通過完善的治療來解決。南方醫科大學口腔醫院牙周病專家楊濤曾在接受采訪時表示，牙痛時要想從根本上解決問題，不能只靠壹些招數或吃止痛藥。妳要及時就醫，通過完善的治療徹底解決牙疼。
小貼士:牙痛難忍時，可以采取這些小貼士，讓自己適當服用止痛藥。只是吃了止痛藥之後，還是需要去看醫生，在醫生的幫助下徹底治療牙疼。另外，平時要多吃水果蔬菜，盡量避免吃辛辣食物，防止身體上火發炎，導致牙痛復發。