血管性偏頭痛的癥狀
血管性頭痛的癥狀主要表現為頭部兩側劇烈疼痛。頭痛為鉆頭樣頭痛或搏動性疼痛，常伴有惡心、嘔吐、厭食，持續時間較長，頭痛部位不定。頭痛發作因睡眠、情緒、過度疲勞、飲酒、女性患者月經前後頭痛而加重。在血管神經性頭痛的治療中，西醫對這類患者的治療主要集中在鎮痛、擴血管和鎮靜方面，可適合短期應用。對於長期慢性患者來說，頭痛的頻率在增加，頭痛的程度也在加重。
血管性頭痛的飲食考慮
1，因外感頭痛宜清淡飲食，慎用補品。食用有助於祛風辟邪的食物，如蔥、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。風熱頭痛者應多吃具有清熱作用的食物，如綠豆、白菜、蘿蔔、芹菜、蓮藕、百合、生梨等。
2.內傷頭痛虛證患者，應以補虛為主。同時要明確具體病因和並發癥，選擇口味適宜的飲食處方，結合營養豐富的食物，如肉類、蛋類、海鮮、山藥、桂圓、木耳、核桃、芝麻、蓮子等。肝腎不足、氣血兩虛的人，宜多吃大棗、黑豆、荔枝、龍眼肉、雞肉、牛肉、甲魚肉、鱉肉等滋補肝腎、補益氣血的食物。
3.內傷頭痛證，攻邪治之，屬痰濕血瘀，宜食健脾祛濕或活血化瘀的食物，如山藥、薏苡仁、橙子、山楂、紅糖等。
頭痛患者應戒除火腿、幹奶酪、存放時間較長的野味，少吃牛奶、巧克力、奶酪、啤酒、咖啡、茶等食物。吸煙、飲酒和濃茶也應禁止，因為這些食物會導致心率加快和小動脈痙攣，從而導致頭痛加重。緊張性頭痛患者多與肝脾有關。飲食方面，註意早壹點吃正餐或者適當減少正餐量。
合理飲食
血管性頭痛患者應食用高蛋白、營養豐富的食物，富含維生素和礦物質的食物，以及熱量和消化率高的食物。
1，牛初乳
富含免疫球蛋白，能提高黏膜和機體的免疫功能，從而促進炎癥的消散。500 ml可以直接吃。熱飲更好，盡量不要空腹喝。
2.水果
梨因含有豐富的維生素而受到大家的青睞，維生素中含有豐富的鋅和硒。是每天都要吃的最受歡迎的水果，最好是在兩餐之間，最好不要去皮洗。
避免吃食物。
血管性頭痛患者應避免進食油膩難消化的食物、油炸食物、煙熏食物、燒烤食物、生冷食物及高鹽高脂食物。
1，蛋黃
是壹種特別油膩的食物，膽固醇含量極高，盡量少吃。
2.龍蝦
是壹種特別油膩的食物，加工這種食物用的油質量很差，盡量少吃。
3.動物內臟
是特別油膩的食物，又肥又甜，吃多了沒用，會增加胃腸道負擔，盡量少吃。
血管神經性頭痛的預防
血管神經性頭痛的危險因素很多，與頭痛密切相關。常見的危險因素有:腦力勞動過度、睡眠不足、精神戀愛、婚姻、人際關系、家庭生活事件、工作沖突、等級制度、薪酬調整、突發事故、榮譽高級待遇、吸煙、飲酒、飲食習慣，特別是蛋白質、奶酪制品和巧克力。