但醫生按下承山穴,慢慢轉動頸部後,疼痛明顯減輕,大約十分鐘後可以轉動頸部。
有什麽玄機?借此機會,給大家講壹下揉捏承山穴治療落枕的原理。
什麽是落枕?
落枕又稱失枕,是青壯年常見的疾病,尤其是冬春季節。
這種病的臨床癥狀多為睡前無癥狀,早晨醒來,感覺頸背明顯疼痛,頸部活動受限。
因為這種病的發病與睡眠姿勢密切相關,所以病名與枕頭有關。
常見病因
壹、長時間伏案工作導致頸部肌肉緊張,加之夜間睡眠姿勢不當,或枕頭過高、過低、過硬,導致頭頸部長時間過度偏斜,導致頸部血液循環不暢,局部疼痛,旋轉受限。
其次,如果頸部感覺冷,寒性導致經絡不通,氣血凝滯,受阻則痛,所以頸肩僵硬,不舒服。
被稱為頸肩肌肉勞損,如果妳遇到以上兩種原因,妳更容易患上這種疾病。如果落枕反復出現壹段時間,提示頸椎病的可能性較大。
治療原則
承山穴是足太陽膀胱經的穴位,位於小腿後側正中。小腿伸直或提腳跟時,腓腸肌下出現尖角凹陷。
可以在腘骨橫線與外踝尖連線的中點取簡單的選點。
忍,忍,撐。山,大量的泥土和石頭,這意味著洞穴中的物質是脾土。
人體經絡就像自然界的河流,而穴位就像河流上的“堤壩”,是臟腑經絡氣血註入體外的特殊部位。河水可以通過大壩調節上下遊水量。
同理,刺激穴位可以預防和治療相應的疾病,不僅有近治的作用,而且根據經絡的路線,還有遠治的作用。
所以,隨頸部運動按壓揉捏承山穴,實際上是疏通了停滯足太陽的膀胱經,使經絡所攜氣血恢復通暢狀態。壹般來說是無痛的,落枕帶來的疼痛自然就消失了。
資料來源:中國中醫藥報。