壹種止咳平喘的黃精冰糖
黃精(中草藥)30g，冰糖50g。將黃精洗凈，用冷水泡開，放入砂鍋中，加入冰糖，加水適量，將鍋放在竈上，用武火煎，再用文火煨至黃精熟透，每日兩次。食用黃清肺，調脾益精，可用於治療肺燥肺虛所致的咳嗽，幹咳無痰，嘔吐不利，食少口幹，腎虛精虧。黃精能滋陰潤肺，對肺熱引起的咳嗽、咳痰有很好的保健效果和作用。
豆腐糖可以止咳化痰平喘。
豆腐500克，紅糖100克，白糖100克。挖壹窩豆腐，加紅糖白糖，放在碗裏煮30分鐘；吃壹次，連續服用4次；清熱、生津、潤燥、止咳化痰。
花生沙參止咳化痰湯
花生、銀杏、百合、北沙參各25克，冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑量；潤肺化痰，治長期咳痰，氣短咽幹。這種搭配方法可以潤肺止咳，對緩解氣短咽痛有好處。
蘿蔔豬肺止咳湯
1蘿蔔，1豬肺，15g杏仁。加水* * *煮1小時，吃肉喝湯；清熱化痰，止咳平喘，治久咳氣短。
吃什麽可以緩解化痰止咳的問題。以上的食療方法可以幫助妳得到良好的改善和功能，還可以保護肺功能。這些中草藥和食材搭配起來效果很好，還能滋陰祛燥。讓我們迅速采取行動。是化痰的良方。