或者用洋甘菊茶包放在冰箱裏放涼，再拿出來敷在眼皮上，也有改善效果。
但是最終的解決辦法是睡前不要喝太多的水。
或者睡高壹點的枕頭，減少眼睛浮腫的機會。
排出積水，恢復密實度。
用手按摩眼瞼皮膚。具體手法:將中指和無名柄放在眉間，從眉間向太陽穴慢慢按摩，可以改善。但不能太用力，否則容易產生細紋。
2、利用熱脹冷縮的原理，讓水腫縮回來。
1)冰鎮菊花茶敷眼:每天喝3到4杯菊花茶，不僅可以提高視力，還可以讓剩下的菊花茶冰鎮敷眼，有很好的消腫效果。容易浮腫的人要正常喝，著急的時候再塗。不要選大菊花。不醜的幹菊花是最好的選擇。
2)冰敷眼罩:將眼罩放入冰箱，眼睛疲勞時取出。非常有效。
腫脹眼的護理
眼睛是心靈的窗戶，每個女士都希望擁有明亮的眼睛。想要眼睛漂亮，壹定要註意保養，尤其是生活在大城市的女性。工作壓力太大，睡眠不足，睡前喝水太多，都會造成眼皮浮腫，黑眼圈，小皺紋。
眼睛的浮腫主要是因為此刻皮膚薄而松弛，導致水分滯留在那裏。
結算方法:
1，睡前仔細清潔眼睛。
2、可以用性質稍緊的冷藏黃瓜，切片後敷在眼瞼上休息十分鐘。
3、用幾個枕頭取高枕高睡自然會消腫。
4、將生土豆切片或壓成絨眼15分鐘也是消腫的有效方法。
但是，如果妳壹大早起床，就會發現眼皮腫了，根本沒時間在意。怎麽會這樣呢？
上下眼皮擡高，眼皮浮腫，眼睛看起來更小。化妝的重點是用眼影和鮮艷的顏色，讓浮腫的眼皮變平或凹陷。首先，要讓浮腫的上眼瞼看起來凹陷，可以用薄塗深色粉底作為陰影，覆蓋整個眼窩使其變平，這樣背景色就有壹種低凹陷感，壹定要搭配亮色。比如在眉毛和下眼皮下，運用鮮艷的顏色來強調立體感。
上眼瞼采用雙色陰影，但沒有紅色調的棕色或灰色比較合適。因為棕色系列有壹種成人的味道，灰色系列有壹種自然的感覺。上眼瞼邊緣向上暈染時，色調要由深變淺。
眼線從上眼尾稍微向外延伸，眼周清晰，減少眼瞼浮腫的印象。眉毛不能修得太細，否則會加重眼瞼，眼睛看起來會更腫。眉毛要粗，略直，可以在壹定程度上遮蓋腫脹的眼皮。
水腫主要是因為此刻皮膚薄而松弛，導致水分滯留在那裏。結算方法:
1，睡前仔細清潔眼睛。
2、可以用性質稍緊的冷藏黃瓜，切片後敷在眼瞼上休息十分鐘。
3、用幾個枕頭取高枕高睡自然會消腫。
4、將生土豆切片或壓成絨眼15分鐘也是消腫的有效方法。
用精致的妝容遮住浮腫的眼睛
在浮腫的眼睛中，使用深色眼影可以幫助眼睛深邃明亮。
常說東方人臉扁，眼皮腫。
眼部腫脹按摩
玩了壹整夜，雖然很累，但還是要堅持給眼睛額外的護理，用棉簽蘸稀釋的鹽水，幫助緩解眼部皮膚的水腫。
step 1“S”形按摩上眼瞼！
將棉簽頭水平貼在上眼瞼皮膚上，沿著眼瞼溝，從內側沿著“S”形路線，稍微用力拉向太陽穴，排出上眼瞼多余的水分。
Step2輕輕按壓眼袋！
棉簽尖端向上，從內眼角沿睫毛根部向外，邊按壓邊擦拭是消除眼袋的關鍵。力度要輕柔均勻，壹氣呵成擦到太陽穴。
Step3用按摩鞏固消腫效果！
中指和無名指分別從上眼瞼內側和下眼瞼內側向後拉，然後在外眼角處連在壹起，再通過太陽穴拉到臉頰，這樣就徹底消除了水腫。
吃亮眼睛
桑葚粥
原料:桑葚罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。
方法1:將桑葚罐頭中的桑葚搗碎(加入桑葚汁)備用；
2.大米洗凈後，在砂鍋中加入適量的水煮粥。粥煮好後，加入搗碎的桑葚和冰糖，略煮，然後將冰糖溶解。
滋補肝腎、養血明目的功效。
用法壹天壹次，常吃。
該藥適用於肝腎陰虛引起的視力下降、耳鳴。
豬肝雞蛋粥
原料:豬肝50g，雞蛋1個，粳米50g，鹽少許，姜末，味精。
制法:豬肝切片，用大米煮粥，熟時打雞蛋，加鹽、姜、味精調味，略煮。
養肝明目的功效。
用法每天或隔天空腹吃壹次。
適用於夜盲癥和視力模糊。
編輯:眼睛不知道怎麽撒謊！熬夜工作，精神疲勞，甚至環境對皮膚的影響都是首先出現在眼睛裏的。怎樣可以讓眼睛失去光澤？讓水腫遠離眼睛的三大妙招！