放屁作為腸道的正常運作之壹，也被認為是肝臟不好的表現，那麽放屁真的和肝臟有關系嗎？應該怎麽理解呢？
經常放屁還是肝不好？聽下面的分析
人體之所以會產生屁，可能和兩個因素有關。壹方面，氣體隨著消化過程進入消化道，滯留在腸道內；另壹方面，攝入的食物與腸道內的菌群發生反應，此時會產生氣體。
如果妳壹天內頻繁放屁，並不意味著妳有某種疾病。相反，經常放屁可能與飲食和腸胃系統關系密切，與妳所說的肝臟異常關系不大。
經常放屁不壹定是肝不好，要辯證分析。而且肝臟不好的人壹般都有口幹、口苦、皮膚黃、小便黃等。通過自己的癥狀，也可以判斷出肝臟有異常。
那麽什麽因素與經常放屁有關呢？讓我們來看看以下三個因素
1，便秘
其實便秘的時候，也是導致放屁的壹個因素。當腸內有大量排泄物堆積或大便幹燥時，腸內的氣體就不會循環，於是在腸內發酵，就會放屁。而且這個時候的屁很臭，離便秘還遠著呢。
2.吃太多澱粉食物
其實很多人都喜歡吃澱粉類的食物，很容易飽。比如有的人喜歡吃烤紅薯、烤土豆等。，而且感覺很好吃。
殊不知，這些高澱粉食物會分解胃葡萄為人體提供能量，從而維持人體的運轉。但吃太多澱粉類食物會在體內積累大量熱量生成脂肪，加重腸胃負擔，產生大量氣體，從而增加放屁次數。
3.吃飯喝水時過於焦慮
事實上，在飲食的緩解過程中，有些人喜歡暴飲暴食，而在這個過程中，會產生大量的氣體，加重腸胃的負擔。大塊食物不易消化，胃腸蠕動次數增多，所以會引起放屁。
提醒:想減少放屁次數，可以做好兩件事。
1，註意腹部保暖。
其實日常生活中放屁也和著涼有關。俗話說，胃喜暖惡寒，所以平時不註意保暖的人，壹旦受到寒氣侵襲，就會導致腸胃蠕動下降，腸道內菌群代謝能力下降，從而引起放屁。
所以平時要註意腹部保暖，尤其是運動時。
2.改掉不良的生活習慣
其實在日常生活中，要想改掉經常放屁的習慣，就要改掉暴飲暴食的習慣，也要改掉吃飯時大吵大鬧的行為。吃飯時不要大喜大悲，在吃飯的過程中盡量細嚼慢咽，這樣才能真正把食物嚼碎，減輕胃的負擔，從而減少放屁的次數。