1，冬瓜。性涼，味甘淡，益於水清清熱。《本草從新》說它能利尿祛風，所以對急慢性濕疹患者有益。
2.綠豆。性涼，味甘，具有清熱解暑、利尿解毒的作用。古代醫家認為它能治療丹毒、風疹、痘毒、癰腫、痤瘡等皮膚病，都是利用了它清熱利濕、解毒的功效。急性皮膚濕疹的人吃了，有助於祛濕清熱。
3.白扁豆。性平，味甘，也可入藥食用，補脾胃，消濕熱。皮膚濕疹的人吃，有藥療和食療的作用，有藥補的作用。《藥意》載:扁豆，甘而不甜，香而不筋，性溫淡黃，最宜健脾。皮膚濕疹患者常吃白扁豆，脾臟健康潤澤，有利於治愈濕疹。
4、薏苡仁。性涼，味甘、淡，有健脾、利濕、清熱的作用。皮膚濕疹和濕熱都挺適合吃的。《新版本草》說:凡下半身有濕者，最好用之。陰陽不傷，濕易去。沒有什麽比用薏米做君，加進去健脾祛濕更快的了。薏苡仁味甘淡，能健脾，但能健脾，藥食兩用最有利。
5、紅豆。根據歷代醫家的經驗，赤小豆具有消腫、解毒排膿、清熱利濕、健脾止瀉的作用。皮膚濕疹多因脾虛濕盛所致。借助紅小豆健脾利濕、清熱利濕的功效，皮膚濕疹患者食用後有利於恢復，所以急慢性皮膚濕疹的人都要多吃，常吃。也適合將赤小豆磨成極細的粉末，撒在患處或與蛋清混合後塗在患處。
總之，濕疹患者平時要多吃壹些對病情有好處的食物，不要吃壹些刺激性的食物，飲食盡量清淡，配合醫生做壹些適當的治療，才能更好更快的康復。祝患者早日康復，身體健康。