脾虛的常見表現有哪些?
脾虛濕困:脾虛的第壹個表現是會出現飲食減少、胃悶、腹瀉甚至惡心嘔吐,有的人會出現口粘或渴熱飲,四肢困倦。嚴重者會出現浮腫,舌苔厚膩,脈搏慢。脾虛濕盛的癥狀主要見於慢性胃腸炎、慢性痢疾、慢性肝炎等疾病。
脾熱:生活中很多人都有脾虛脾熱,是指由於脾熱邪盛或過食燥熱食物而引起的熱證。脾熱最常見的表現是口唇紅、咽幹、心煩、腹脹滿或脹痛、便秘、小便黃等。脾胃不好會導致人得嚴重的疾病。
脾氣虛:對於人來說,脾氣虛是指脾氣虛弱。脾氣虛證最常見的臨床表現為乏力、食欲不振或食後腹脹,並伴有頭暈、倦怠、面色萎黃等氣虛癥狀。脾氣虛多見於胃十二指腸潰瘍、胃神經官能癥、慢性痢疾、貧血等。
脾陽虛:脾陽虛就是我們所說的脾胃虛寒。脾陽虛的主要癥狀是胃脘冷痛、腹脹、呃逆、嘔吐、納差、便溏或慢性腹瀉、痢疾、乏力、小便短赤、水腫、消瘦、舌淡苔白、脈弱。脾陽虛多見於胃十二指腸潰瘍、慢性胃腸炎、慢性肝炎、慢性痢疾、水腫、白帶等。
脾陰虛(脾胃陰虛):脾陰虛,即脾胃陰液不足,影響吸收、運化。人群脾陰虛主要表現為口唇幹燥,喜飲酒,口淡無味,飲食減少,大便幹燥,舌苔少紅或舌面光滑等。對於脾陰虛,也要對癥治療。
心脾兩虛:心脾兩虛也是常見病,指心脾兩虛。心脾兩虛的主要癥狀是心悸、健忘、失眠、多夢、納差、腹脹、便溏、倦怠、面色黃、苔白、脈細。多見於神經癥、貧血等。
脾胃濕熱:脾胃濕熱主要指脾胃濕熱。脾胃濕熱的主要癥狀是體色黃目,脘腹脹滿,飲食減少,惡心乏力,小便短黃,苔黃膩,脈數。脾胃濕熱多見於黃疸性肝炎或其他急性肝膽疾病。有些皮膚病,如濕疹、膿腫等,也與脾胃濕熱有關。
山楂豬肚湯
材料:豬肚半個,幹山楂15g,姜3片,水4碗,白胡椒粉1/4湯匙,蔥,澱粉,鹽。
準備:五花肉洗凈,放入沸水中焯3分鐘,去除刮下的殘留脂肪,然後用清水洗凈五花肉備用。
做法:砂鍋放入適量水燒開,然後放入清洗幹凈的五花肉,放入幹山楂和姜片,燒開後小火燉1.5小時,加鹽和胡椒粉調味,再煮壹會兒。將五花肉撈出切絲,然後放入湯中煮開。
功效:山楂豬肚湯有補虛健脾和胃的功效。山楂豬肚湯非常適合身體虛弱的人、產後婦女和脾胃虛弱、營養不良的兒童飲用。冬天脾胃虛弱的人可以燉這種湯喝,全家人壹起享用就可以了,特別適合身體偏瘦的人。
脾胃虛弱對身體傷害很大。脾主運化。如果脾胃不好,我們三餐吃的食物就會消化不良,從而導致腹瀉、腹痛、嘔吐、便秘、體重減輕或水腫。所以,不要怕身體有問題。我們更應該註意的是,分清自己有哪種類型的脾虛癥狀,以便用相應的方法進行調整和改善。