木賊是田間常見的雜草，生於菜園、農田和路旁的黍中。喜高濕，耐旱耐澇，喜陽，適宜在各種田地和坡地，特別是中性和弱酸性土壤中種植。其發芽溫度為65438±08℃，最適生長溫度為20-30℃。
中藥入藥，《本草綱目》中寫道:馬齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒-齒
據某人介紹，馬齒莧曬幹後藥用價值很高。如果食用得當，有益健康。可治療腳氣水腫、腹脹、小便短、產後出汗等癥狀。同時還具有清熱解毒、散血消腫的功效，還可治療膿血、血淋、帶下等獨立癥狀。此外，馬齒莧對痢疾誌賀氏菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等細菌有很強的抑制作用，有天然抗生素的美譽。
馬蹄也可以當食物吃。煮馬齒莧拌蒜泥也是壹種方法。可以做涼菜，也可以和肉壹起炒。也是做包子、餃子、餛飩的壹種方式。
現在建議把馬牙泡在水裏養生。在這裏，我想以自己的親身經歷來談談它是什麽。
事實上，馬牙是壹種在農村看不到的野草。它極其肥沃，與農作物和蔬菜爭奪養分，生命力極強。離開土壤後，它可以存活很長時間。作為飼料，牛羊不吃，餵兔子會引起兔子腹瀉。大部分是用來切碎漚制豬飼料的。
在那個食物匱乏的年代，人們用馬牙當食物，我曾經吃了三年。實事求是說，除了填飽肚子，幾乎沒有任何作用。現在想起來還想吐。說到水腫，很多村民主要是吃馬牙，身體還是腫的。
也許我很固執。到現在為止，我唯壹能在水裏喝的就是茶和咖啡。
我們的祖先很聰明，所有適合吃喝的東西都給我們篩選的清清楚楚，明明白白。如大米、茶葉和大白菜。
既然馬牙這麽神奇，為什麽直到現在還被清除為雜草？如果作為蔬菜種植，作為保健品的原料，其產量應該是可觀的。
有人可能會說，《本草綱目》明明說有藥用功能。眾所周知，藥物在三個方面有毒。而且，生病吃藥最好不要呻吟。即使真的有保健作用，也可能微乎其微。希望每天喝幾杯泡水的馬牙就能保證身體健康，可能是異想天開。
近年來，將雜草浸泡在水中可以治病養生的說法層出不窮，如車前草、蒲公英、苦菜等。更有甚者，傳聞青蛙也可以泡水吃。結果很多人喝了之後中毒。
奉勸朋友，不要聽風就是雨，泡水就跟風。渴了就喝茶，餓了就吃飯，病了就吃藥。千萬不要大驚小怪，聽信謠言。