心臟病患者應經常食用以下物品:1。各種蜂產品:蜂產品中含有含量較高的葡萄糖,易被人體吸收,能營養心肌,改善其代謝功能,松弛心血管系統,改善冠狀血管血液循環。二、堅果:杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,可降低患心臟病的風險。三、薏仁:薏仁屬於水溶性纖維,能加速肝臟排除膽固醇,保護心臟健康。四、黑芝麻:黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能保持血管彈性,防止動脈硬化。5.大豆:大豆含有多種人體必需的氨基酸,其中大部分是不飽和脂肪酸,能促進體內脂肪和膽固醇的代謝。6.玉米:玉米油含有不飽和脂肪酸和高達60%的亞麻油酸,是良好的膽固醇吸收劑;中藥中的玉米有利尿作用,有助於穩定血壓。7.土豆:這種食物含有較多的維生素C、鈉、鉀、鐵等。,尤其是鉀,每100 g含502 mg,是壹種不可多得的高鉀蔬菜。心臟病患者,尤其是心功能不全患者,常伴有低鉀血癥。經常吃土豆不僅可以補充鉀,還可以補充糖、蛋白質、礦物質和維生素。菠菜:本品富含葉酸,可有效預防心血管疾病。此外,菠菜中的鐵和微量元素也能起到補血的作用。九、芹菜:芹菜中含有芹菜素,可保護心血管功能。十、黑木耳:食用黑木耳能刺激胃腸蠕動,加速膽固醇排泄。此外,黑木耳中含有抗血小板凝固物質,對動脈硬化、冠心病、阻塞性中風有很好的保健作用。11.海帶:海帶是壹種可溶性纖維,比壹般的植物纖維更容易被大腸分解、吸收和利用,因此可以加速膽固醇等有害物質的排泄,防止血栓形成和血液粘度增加,預防動脈硬化。想了解更多關於心臟病的知識,可以去老人網心臟病專題:/specials/hehuxin/,希望能幫到妳。
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