1.按摩
如果鼻炎感覺不暢，按摩的方法還是可以有效緩解癥狀的。患者可以用雙手的兩個食指按摩鼻梁兩側，然後上下摩擦，鼻塞癥狀就會緩解很多。這種按摩可以促進局部血液循環，使鼻腔更加通暢。如果患者覺得鼻子不舒服，可以用這個方法緩解癥狀，非常方便。
2.針灸
針灸治療對緩解鼻炎癥狀也有很大的作用。針灸能促進人體血液循環，調整氣血陰陽失衡，能有效疏通鼻腔，緩解流鼻涕、頭暈、頭痛等癥狀。需要註意的是，針灸治療是非常嚴格的。如果想用針灸緩解鼻炎癥狀，最好去正規醫院對癥治療，不要隨意在小診所做針灸。
3.用生理鹽水沖洗鼻腔
生理鹽水具有壹定的清潔消毒作用，可以有效清除鼻腔內的病菌和過敏原，有利於鼻炎的治療，可以輕松緩解鼻炎癥狀。生理鹽水不僅能清理病菌，還能保持鼻粘膜濕潤，促進鼻纖毛運動，有效清理鼻腔分泌物。生理鹽水效果顯著，對過敏性鼻炎的防治非常有效。清洗鼻腔時，要將生理鹽水慢慢吸入鼻內。剛開始可能會不舒服，但是習慣了，就熟練多了。
4.藥物緩解
很多藥物也可以緩解鼻炎的癥狀，比如曹福糖鼻舒冷敷凝膠，可以促進血液循環，有效改善鼻塞流涕的癥狀，慢慢修復炎癥。剛開始使用復草堂鼻腔舒緩冷敷凝膠時，鼻腔會明顯感覺到壹股涼涼的感覺，特別舒服。這種藥是噴霧劑，不需要口服，也不需要塗在患處。噴幾次在鼻腔上，非常方便。對於鼻炎患者來說，復草堂鼻腔舒緩冷敷凝膠可以隨身攜帶，隨時隨地鼻子不舒服都可以方便使用。
緩解鼻炎癥狀的方法還是很多的。雖然很多方法可以緩解鼻炎，但是要根治會有點困難。如果不註意生活習慣，鼻炎的復發率是相當高的。所以對於鼻炎患者來說，培養良好的個人習慣是最重要的。只要能註意日常飲食，多做運動，保證生活環境的質量，鼻炎的癥狀就會得到更有效的緩解。只要長期堅持，鼻炎是有可能完全治愈的。