濰坊冬天鼻炎為什麽嚴重?
濰坊的冬季環境寒冷幹燥。鼻炎患者的鼻黏膜血管擴張,血管和腺體受到炎癥細胞的攻擊,導致黏膜水腫和上皮纖毛脫落,從而導致皮炎。如果環境溫暖濕潤,鼻腔血液循環良好,上皮纖毛木偶容易脫落,可以減輕鼻粘膜壓力,減少鼻炎的發作。而且冬天病毒容易傳播,鼻粘膜容易被鼻病毒和冠狀病毒感染,導致鼻炎反復發作,加重病情。這就是冬天鼻炎嚴重的原因。
那麽冬天鼻炎加重怎麽辦?濰坊耳鼻喉科楊主任告訴妳以下註意事項:
1,用淡鹽水沖洗鼻腔
每天用淡鹽水沖洗鼻腔8-10次,可保持鼻腔清潔濕潤,有助於緩解鼻粘膜充血水腫,有助於緩解鼻炎癥狀。
2.保持室內空氣清新。
冬天也需要每天適當開窗,保持室內空氣通暢,減少病毒侵襲,可以有效減少鼻炎的發作。同時註意使用加濕器,保持室內濕度。
3.經常清洗
堅持清潔室內衛生,清除塵蟎等過敏原,也可以減少鼻炎的發作。清潔時註意戴口罩。
4.按摩妳的鼻子
按摩鼻子的時候,先搓搓手掌,然後捂住鼻子,每天搓幾次,可以對鼻炎起到預防和保健的作用。
楊主任還表示,冬季除了以上應對鼻炎的方法外,壹定要註意飲食清淡,營養均衡,多進行體育鍛煉,提高身體的抵抗力,這樣有助於減少鼻炎的發作。