配料:麥苗壹把，爽身粉2-3元。
做法:水煎去渣代茶飲。
主治:體熱口渴，胸腹脹滿，汗出過多，小便不利。
柴甘毛根茶
材料:柴胡3-10元，甘草2元，白茅根10元。
做法:水煎服後取汁，加紅糖溶解，保溫，勤服，代茶飲。
主治:口渴，疲倦，感冒，小便黃。
青樹茶
成分:茵陳、香薷、車前草、半邊蓮，均產自三錢。
做法:水煎取汁，加紅糖溶解，保溫，勤服，代茶。
主治:口幹、頭暈、發熱、小便短黃、神疲乏力。
陳印幹姜茶
炒決明子10g，大米60g，冰糖少許。炒決明子至微香，取出，放涼，煮汁。然後用它的汁液和大米壹起煮，粥後加冰糖，煮開後食用。
這種粥可以清肝明目，潤腸通便。對於紅眼、流淚、高血壓、高血脂、習慣性便秘等癥狀，效果極其明顯！
材料:茵陳3-5元，幹姜1元。
做法:水煎後去渣，加紅糖溶解，保溫代茶。
適應癥:身體不太熱，口不是很渴，喜歡喝溫水，皮膚暗黃，手腳不溫。
五爪金雕、半枝蓮、白花蛇舌草、黃花蜜等中草藥常用於清熱退火，適用於體質強壯、口幹便溏的人，不適用於體質虛弱、易怕冷、便溏的人。但即便如此，清熱退火的方子也只能短期使用，長期容易苦寒胃虧，損傷元氣，所以最好休息時服用，有不適就停藥。
肝火郁結食療偏方-海帶田雞精
【材料】:青蛙2只(均可食用)，海帶15g，夏枯草9g。
【調料】:鹽和味精，香油幾滴，姜2片。
【方法】:1。把青蛙洗幹凈，只留下皮。2.夏枯草洗凈後放入砂鍋中，倒入適量清水，小火煨30分鐘左右。3.去渣，將過濾後的藥汁放入燉鍋內，再放入洗凈的田雞、海帶、生姜，加入味精、鹽，燉至田雞軟爛。4.吃之前滴香油。
【特點】:超凡脫俗，清新自然。
【功效】:青蛙味甘，性寒；海帶味苦鹹，性寒；夏枯草味苦、苦，性寒。本品可清熱利濕，降肝火，散結止痛，緩解疲勞，但孕婦切記不可食用。