盡量少吃食物。聖女果混合油性皮膚，比較敏感，容易長痘痘和粉刺。如果熬夜的話就更糟糕了，會長痘痘和粉刺。喝更多的花茶。容易長痘痘的朋友要避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡等食物。每天多喝白開水，早上早起空腹喝壹大杯水，可以有效清胃。另外，要避免情緒緊張，保持愉快的心情。
閉合性丘疹是壹種局部皮膚腫脹病變的名稱，主要是表皮角蛋白代謝不良的表現。它可能是紅色的，也可能不是。壹般沒有炎癥和疼痛，但觸摸時會有輕微的腫塊。出現這種情況時註意不要擠壓自己，否則容易留下難以消除的痘印。這時候可以選擇通過壹些酸來促進角質代謝。維a酸類藥物可以調節毛囊開口處角質細胞的代謝，使其異常的角質化行為恢復正常，從而緩解毛囊堵塞，減輕經常長痘的癥狀，但這個過程可能有點長，需要幾周甚至幾個月。
相信大家對蘆薈都不陌生。蘆薈具有消炎和愈合的功效，所以壹直受到人們的推崇。但是市面上那些蘆薈膠的祛痘效果並不理想。壹方面是因為裏面的蘆薈成分比較少，另壹方面真正有祛痘效果的蘆薈就是蘆薈，只有它的汁液才能對祛痘有很大的幫助。
痘痘嚴重，及時就醫。輕微痘痘，使用酸性產品改善，不耐受皮膚可以嘗試通過打底減少刺激。如果出現刺痛、脫皮等問題，適當使用保濕、修復類產品。痘痘基本穩定後，開始去紅和痘印。
多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩的食物，還要註意生活規律，睡眠充足，不要給自己太大壓力，註意放松。