1，外陰變黑的原因
1，遺傳原因。
2、性生活過於頻繁。
3.正常色素沈著。也就是說，同性導致陰唇變黑，包括女性私處和內外陰唇。性生活時，陰唇長期受到外界摩擦的反復刺激，使局部色素沈著增加，其顏色會隨著時間的推移而加深。這是正常的生理現象，性刺激激素的黑色素也會使陰唇變黑、發暈。
2.如何預防外陰黑？
1，規律生活
生活規律，保證充足的休息，避免精神壓力並註意均衡飲食，加強體育鍛煉，保持心情舒暢。
2、註意清洗生殖器
壹般1天洗壹次。具體清洗方法是先洗手，再從前向後清洗外陰，然後清洗大陰唇和小陰唇，最後清洗肛門周圍和肛門。同時要註意經常清洗，但是容易感染。不要過於頻繁地清洗外陰。
另外，如果需要用帶清潔液的花，可以用可以去汙殺菌的保健型陰道清潔用品，但壹般情況下，水就夠了。
3、保持私處透氣
建議不要用護墊，不透氣，更容易感染。內衣壹定要透氣，最好是純棉的，晚上最好裸睡更透氣。
4、衛生巾的正確使用
避免使用帶有藥物或香味的衛生巾，勤換衛生巾，兩小時壹換，以免經血成為細菌的“培養皿”。
5.手洗內衣
洗衣機方便快捷，但“模具軍團”往往隱藏其中。研究表明，幾乎每個洗衣桶都含有黴菌，在衣服上發現的大多數黴菌也來自洗衣機桶，而且洗衣機使用越頻繁，裏面長的黴菌就越多。所以為了私處的健康，內衣最好手洗。
6.註意小便後的擦拭方法
大多數女性都在糾結小便後要不要用紙擦外陰。事實上，小便後用合格的衛生紙擦拭外陰是不會引起婦科感染的，但如果小便後外陰沒有擦拭幹凈，尿液的局部浸潤也可能引起外陰炎、外陰濕疹等疾病。擦外陰的衛生紙要合格幹凈，而且要從前向後擦，避免將肛門的細菌帶入女性私處。