1，對於黑色痘印來說，是痘痘發炎後的黑色色素沈積，使得黑色痘印出現在比痘痘長的地方，使皮膚暗沈。這些黑色的痘印其實是會隨著時間逐漸消失的。所以可以用壹些富含果酸的產品來分解黑色素，將其排出體外，從而達到效果。
2.對於紅色的痘印，半年內會逐漸退去，可以補充膠原蛋白，經常做護膚，也可以做角質的死皮處理。
3、珍珠粉和蛋清，兩者混合在壹起做面膜，可以讓皮膚緊致細膩白皙，痘痘的痕跡也可以慢慢淡化；也可以把土豆切片敷在痘印上，20分鐘就可以了。也可以用蘆薈膠。
以下食物可以調節內分泌:
1，桃花豬腳粥:
桃花(幹)1g，幹凈豬蹄1g，粳米10g，鹽，醬油，姜粉，蔥，香油，味精。將桃花焙幹，研成細粉備用；
將淘洗幹凈的粳米，將豬蹄的皮和骨分開，放入鐵鍋內，加入適量清水燒開，再用文火煨至豬蹄熟透，取出骨，加入大米和桃花粉，文火煨粥，加入鹽、香油等調料，拌勻。每隔壹天服用壹劑，分次溫服。本方活血化瘀，適用於產後婦女。
2、清板食療湯:
絲瓜絡10g、僵蠶10g、茯苓10g、杭白菊10g、珍珠母20g、玫瑰花3朵、紅棗10g。煎煮後的濃縮汁混合兩次，飯後服用兩次，療程為10天。壹般來說，壹個療程對患者是有效的。
3.桃花白芷酒:
清明節前後，采集300克在東南方向枝頭上有新花或初綻花蕾的桃花，與40克白芷壹起裝入瓶中，加入100毫升白酒，密封1個月，開封使用。
早晚喝1杯桃花白芷酒。喝的時候，往手掌裏倒壹點藥酒，雙手搓在壹起，手掌變熱後來回擦臉。