紅牛的主要成分是糖,氨基酸,維生素B族,還有壹些咖啡因,大部分都是滋補的。只有咖啡因有興奮神經的作用,但主要是興奮腦神經;雞蛋的主要成分是蛋白質、膽固醇、礦物質和壹些雌激素。這兩種食物都不含壯陽物質,都是常規滋補成分。
擴展數據:
在壹罐250毫升的紅牛中,咖啡因含量約為50毫克,在壹杯240毫升的新煮咖啡中,咖啡因含量約為95-200毫克。每日咖啡因攝入量的上限應該在400mg左右。當吃含有咖啡因的食物時,我們應該註意不要過量。
但是,每個人對咖啡因的接受程度不同。有些人對咖啡因的接受度很高。他們喝咖啡、紅茶等。水壹樣,有的人會出現手抖、心悸、心跳加快等癥狀。對於前者,建議嚴格遵循每天400毫克咖啡因的上限,對於後者,建議盡量不攝入咖啡因。
在正常攝入的前提下,咖啡因對人體有提神的作用。但長期過量攝入會對神經系統和心臟產生壹定的不良影響,可能導致心悸、高血壓、嘔吐、精神障礙,甚至死亡。
如果妳必須通過攝入咖啡因來提神,董陽建議妳盡可能選擇黑咖啡或茶,因為除了咖啡因,功能性飲料也含有大量的糖,過量攝入也會導致體重增加等健康風險。
百度百科-紅牛
人民網-註意!長期過量攝入咖啡因可能導致抑郁癥。