壹般來說，經絡不通就像水管不通壹樣，解決不了吃什麽的問題。妳往裏面倒水或者塞東西越多，在沒有外力的情況下就越能堵住。
所以，最好的辦法是，自己做的話，就是點擊敲打，用外人的話，就是針灸。
無論是點穴、叩擊還是針灸，都要找好穴位，經絡是相通的。如果全身經絡不通，找幾個主穴，其他穴位在不同情況下會自我溝通。
經絡不通吃什麽？
中醫認為，通則不痛，痛則不行。掐肉疼，說明經絡不通，道理就這麽簡單。壹、如何確認自己體內的經絡是否相通？很多朋友問，如何確認自己的經絡是否暢通？這裏有壹個很簡單的方法，就是妳用手捏肉，包括腿上的胃經、膽經、肝經、腎經，上臂的三焦經、小腸經。只要覺得疼就沒事，肯定是沒有經絡的。也有壹些朋友，背硬得像塊板子。別人稍微捏壹下，就會覺得疼。這說明他背上的膀胱經是完全不通的。這樣的人壹整天都會覺得很累。那妳為什麽這麽說？有意義嗎？中醫認為，通則不痛，痛則不行。掐肉疼，說明經絡不通，道理就這麽簡單。二、經絡是怎麽不通的？主要有三個原因:第壹，胡在海賽吃了很多垃圾食品。很多朋友壹提到垃圾食品，就只知道洋快餐。其實垃圾食品是相當廣泛的。世界衛生組織已經確認十大類食物都是垃圾食品。因為垃圾食品含有大量的添加劑，這些非天然的東西，進入人體後，日積月累，會在體內形成大量的垃圾，無法排出體外。這些東西最容易堵塞人體的經絡。有興趣的話，可以在網上查壹本日本安布斯寫的書。我可以保證，看完之後，妳再也不會吃這些垃圾食品了。第二種是:長期接觸空調。人是溫血動物，出汗本身就是壹個排毒的過程。妳用了很多空調，防止身體排毒。久而久之，妳體內的垃圾就能正常排出，受到抑制，就會堵塞妳身體的經絡。第三是:長時間以壹種姿勢工作。比如長時間使用電腦，人體內的氣血就不會循環，有些肌肉或組織就長期得不到氣血的滋養，這部分經絡自然就不通暢。以上三點基本都是現代社會的生活方式造成的，所以稱之為現代病。三、經絡怎麽打通？經絡怎麽打通？最簡單、最安全、最綠色、最經濟的方法就是刮痧拔罐解決。當然也可以自己動手，比如敲膽經就是打通經絡的壹部分。但是和後面壹樣，妳需要別人的幫助。詳解:刮痧拔罐全過程(組圖)刮痧拔罐會出現什麽樣的癥狀，中醫的原理是什麽？我們先來看看壹段時間刮痧是怎麽發生的。說到刮痧，首先要了解它的歷史。刮痧在古代叫刮痧。既然是卞的藝術，那就要知道卞是什麽。砭石實際上與砭石有關，砭石是壹種特殊的石頭。據考證，它起源於現在的山東省。這種石頭是黑色的，摸起來很滋潤，敲擊起來很悅耳。妳聽說過孔子的中風養生吧？那壹筆使用的石頭是卞氏。許多被石頭代替的樂器——編鐘——都是用砭石制成的。卞氏不僅可以作為養生的樂器，還可以用來治病。《黃帝內經》中多次出現對卞氏的治療。用石頭刮，甚至不用刮油，這是它和普通刮板很重要的區別。卞還有針灸、醫術等。是中醫治療體系的重要組成部分，邊更是被稱為中醫的鼻祖。但東漢以後，邊石失傳，邊藝也慢慢失傳。後來，醫生很少用這種石頭來治療人的疾病，因為這種刮痧療法雖然有效，但基本沒有副作用，而且非常易學。但是因為看起來沒有什麽技術含量，醫生給病人看病，需要耗費大量的體力，所以醫生壹天看不了幾個病人，不像開處方那麽玄乎，技術含量也高，醫生可以靠藥品掙錢，所以刮痧。所以很多老年人都會刮痧，尤其是農村和偏遠地區的老年人，但是正規醫院沒有刮痧科目，無論中醫西醫。無論是針灸還是藥物治療疾病，皮膚、肌肉、經絡、肝臟、腎臟等組織器官都或多或少受到損傷。刮的情況不壹樣。它通過刮痧板作用於皮膚，適度擠壓皮膚和肌肉組織，導致皮下組織不健康的紅細胞破裂，出現局部出血癥狀。此時，身體的免疫系統將被充分調動起來，這些皮下出血將作為外敵被消滅，所以妳會發現，...> & gt
脈衰患者吃什麽中藥好？
如果脈不通，可以考慮請中醫看壹看，選擇當歸芍藥散、溫經湯等中藥。
經絡不通吃什麽？怎麽鍛煉？
日常經絡養生之道
手)
手神門穴:手腕橫紋，自小指延伸至掌根末端凹陷處:有助於睡眠，調節植物神經，改善心悸。
內關穴:位於掌關節橫紋中央，向上約三指寬的中央凹陷處:有助於睡眠，調節植物神經，緩解疲勞，改善胸痛、心悸、盜汗，緩解腹脹，治療頭暈。
每個指甲旁邊:手掌拇指(肺經)、中指(心包經)、小指(心經)、後食指(大腸經)、無名指(三焦經)、小指(小腸經):緩解疲勞。
合谷穴:首先右手拇指內側橫紋對應左手虎口，拇指下壓，或者食指和拇指並攏，虎口出現凸起的肌肉，看起來像壹座小山，然後又回到谷窪，就是這個穴:表達/儲存疲勞，消除黑眼圈，眼部減壓，避免“中疹”，增強免疫力，提神醒腦，舒肩。
曲池穴:肘關節彎曲凹陷處:可緩解疲勞，祛風清熱，幫助排便，緩解脫發危機，改善皮膚循環，避免“中發疹”。
勞宮穴:中指和無名指向下延伸並會合的凹陷處。位置大概是握拳時中指在手掌的位置:提神醒腦，清心安神。
手指肺穴:無名指第壹指節中點:緩解脫發危機。
手指肝穴:無名指第二指節中點:緩解脫發危機。
頭)
百會穴:位於頭頂，用兩耳尖畫壹條直線與鼻子到後脖子的直線的交點:可緩解肩頸部肌肉僵硬，預防頭痛，提神醒腦，緩解脫發危機。
風池穴:手掌放在耳朵上，手指自然張開托住頭部，拇指向上推。在妳的脖子和頭發的交線處有壹個凹處:可以消除黑眼圈，給眼睛減壓，改善脖子僵硬，消除肩膀疼痛和偏頭痛。
風池穴:手掌放在耳朵上，手指自然張開托住頭部，拇指向上推。在妳的脖子和頭發的交線處有壹個凹處:可以消除黑眼圈，給眼睛減壓，改善脖子僵硬，消除肩膀疼痛和偏頭痛。
臉)
承氣穴:眼球正下方，眼框骨凹陷處:消除黑眼圈，給眼睛減壓。
睛明穴:眼睛的起點:消除黑眼圈，眼部減壓，可以緩解肩頸部肌肉僵硬，預防頭痛，提神醒腦。
汴宿穴:靠近眉間，眉骨凹入眼眶的轉折處:消除黑眼圈，給眼睛減壓。
魚腰穴:眉心中點:消除黑眼圈，給眼睛減壓。
絲竹腔:眉尾:消除黑眼圈，給眼睛減壓。
太陽穴:眉毛和眼角之間的區域，向後約壹指寬:消除黑眼圈和眼部減壓可以緩解肩頸部肌肉僵硬，預防頭痛，提神醒腦，緩解脫發危機。
(耳朵)
耳穴脾胃穴:針對腸胃不適，控制食欲。
耳穴如神門(位於耳朵上方的三角窩)、心區、內分泌、皮質下穴:用於疲勞、睡眠質量差。
耳穴中的臀穴、膝穴、頸穴:用於腰疼。
(腿)
足三裏(足三裏)穴:膝蓋骨外側下方凹陷處，寬約4指。可以修飾曲線，恢復苗條，促進腸胃功能的恢復，促進新陳代謝。
陰陵泉:膝蓋以下，拇指和食指從膝蓋往下，脛骨兩側的空隙可壓至凹陷處，小腿脛骨內緣可向上推到底:可修飾曲線，恢復苗條，促進胃腸功能恢復，促進新陳代謝。
三陰交穴:內踝最高點上方四指左右:改善失眠。
陽陵泉穴:小腿外側，膝蓋以下1寸凹陷處，腓骨小頭附近:改善腿部酸痛和腿部粗細。
承山穴:踮起腳尖，輕輕擡起腳跟，小腿肌肉中間出現壹個酒窩:改善腿部酸痛，腿粗。湧泉穴:位於足底人字形中央，凹陷約1/3向下:改善失眠。
(正文)
保濕點:肚臍上方2 cm，腹部正線上:修飾曲線，恢復窈窕。
關元穴:肚臍正下方，4指寬處，腹部正線上:修飾曲線，恢復苗條。
鐘山穴:位於兩側正中與胸骨正中線的交點處:可緩解抑郁、心悸、焦慮等癥狀。
肩井穴:位於第七頸椎與肩外高骨突連線的中點(即鎖骨肩峰端):消除肩痛，有助於睡眠。
我怎麽知道妳的經絡開通了？
1.捏肉的時候不覺得疼。
最簡單的測試經絡是否暢通的方法。捏捏就好...> & gt
妳不能吸收任何東西，因為妳不能吃經絡。
然後打通經絡就好了。經絡不通可以嘗試用DDS生物電療法。DDS生物電療法是利用生物電振動經絡的生物原理。用電補氣，用氣補血，氣血雙補，活絡養生。生物電療法是利用人體內細胞電荷的流動來刺激月經，疏通經絡。流經經絡的電流大，對經絡有很大的疏通作用。
中醫說經絡不通，怎麽調理？謝謝妳
中醫經絡不通，也可以理解為血液循環不暢。如果用手指滑動，會有結節。建議多運動，多喝水，做壹些疏通經絡的運動，比如瑜伽。還是做* * *