2.因為兩者都是護眼草藥，可以有效緩解眼睛疲勞或眼睛幹澀的癥狀。
3.枸杞菊花茶的浸泡方法:取適量菊花和枸杞。放入茶壺中，加入熱水，3-5分鐘後即可飲用。
4.《本草綱目》記載菊花“味甘，性寒”，有疏風清熱、平肝明目的功效。現代藥理學表明，菊花中含有豐富的維生素A，是維持眼睛健康的重要物質。菊花茶能使人頭腦清醒，眼睛明亮，特別是對肝火過旺引起的眼睛幹澀。對於經常感覺眼睛幹澀的電腦族來說，多喝菊花茶是有益無害的。
5、枸杞，“補腎生精，養肝明目，壯骨，疲勞，易色，美白，明目安神，使人長壽。能降血壓、降血脂、預防動脈硬化。對肝腎不足引起的頭暈、耳鳴、視物模糊、記憶力減退有保健治療作用，特別適用於長期使用電腦引起的眼睛疲勞。”現代醫學證實，枸杞對經常感到疲勞、體力不支的所謂“亞健康”人群有明顯療效。
眼睛保護
6.枸杞具有補腎益精、養肝明目的保健功能，是滋補養顏、延年益壽的常用品，與人參、何首烏並稱中藥材“三寶”。早在古代，醫學家就已經掌握了枸杞的藥性。宋代陳至的《養老顧家書》中說，長期服用枸杞，能使人“明目養神，延年益壽”
7、《本草正義》載:“枸杞重而精，故能滋陰，陰中有陽，故能益氣，故養陰不致陰衰，助楊燦使陽榮。”南宋大詩人陸遊，年老時雙目昏花。後來他堅持每天吃壹杯枸杞湯，終於治好了老花眼。為此陸遊寫了壹首詩:“雪雞毛湯種新青，晨起壹片枸杞。”
8.枸杞含有14種氨基酸和大量胡蘿蔔素，還含有甜菜堿、煙堿、牛磺酸、維生素B1、鈣、磷、鐵等物質。現代醫學研究證明，枸杞不僅可用於防治糖尿病、高血脂、肝病和腫瘤，而且對防治眼病也有特殊的藥用價值。枸杞中含有的大量胡蘿蔔素進入人體後，在酶的作用下可以轉化為維生素A。維生素A壹直被稱為保護眼睛、防止視力退化的特殊維生素。可見枸杞對健身、明目的作用很強。
9.治療眼睛模糊、視力下降，可以參考以下偏方:取壹勺優質枸杞，沖洗幹凈，放入杯中，然後用開水沖服。兩三分鐘後，水溫稍涼時，加入壹勺洋槐蜜，攪拌均勻後飲用。每天早上和睡前喝壹杯，兩個月後見效。