眾所周知,新生兒與母親關系密切。很多時候媽媽生氣的時候會有上火的癥狀,所以媽媽要註意飲食。接下來我就來介紹壹下新生兒上火吃什麽。
新生兒生氣吃什麽?1如果火不是特別嚴重,寶寶們在生活中只要盡量不穿太厚,不蓋太多就行了。如果火比較嚴重,母乳寶寶的媽媽也可以吃壹些蔬菜水果來去火,這樣也可以讓寶寶在吃了媽媽的奶之後起到去火的作用。
如果是喝奶粉的寶寶,還可以在奶粉中加入壹些清熱去火的藥物,也可以幫助寶寶祛火。平時也要給寶寶多喝水。在給寶寶加藥的時候,壹定要按照醫生的指示使用,以免加藥過多,也會引起寶寶腹瀉。
母乳寶寶的媽媽也可以吃壹些帶火的茶,比如金銀花茶、菊花茶等。這些茶都是清熱去火的,可以讓寶寶在吃了媽媽的奶之後,吸收這些茶裏面的成分,讓寶寶清熱去火。生活中壹定要註意根據氣溫給寶寶添加衣服,壹定不能給寶寶穿太多衣服。
新生兒生氣吃什麽?2.馬蹄鐵
馬蹄又叫菱角,味甘,性寒。具有良好的清熱瀉火、清肺生津、潤肺利尿、解毒、涼血除濕、消食消腫的功效。荸薺去皮雖然有點麻煩,但肉質細嫩多汁,既能抑制流感病毒,又能防止流腦和流感的傳播。馬蹄在塊根類蔬菜中含有較高的磷,不僅能促進生長和維持生理功能,還有利於牙齒和骨骼的發育,調節酸堿平衡,所以馬蹄適合兒童食用。
第二,梨
梨是我全家壹年四季都愛吃的水果,比如冰糖燉雪梨、梨銀耳湯、梨汁等。孩子吃零食或者積食的時候會上火,嗓子疼,咳嗽,便秘,脾氣幹燥,有很多口香糖,所以我會給他們吃壹些梨或者用梨做的糖水。梨汁也是孩子發燒口渴時的必備飲品。效果很好。
第三,橘子
橙子味甜、酸、涼。具有防治便秘、增進食欲、降氣助消化的功效。正常人飯後可以吃橘子或喝橙汁,可以緩解油膩,消除積食。橙子含有纖維素和果膠物質,能促進腸道蠕動,幫助清腸,排除體內有害物質。
需要註意的是,不適合飯前或空腹吃,對胃不好。吃橘子前後1小時不要喝牛奶,會影響消化吸收。
第四,蘋果
蘋果含有大腦必需的多種維生素、礦物質、糖類和脂肪級營養物質。多吃蘋果的人比不吃或少吃蘋果的人患感冒的幾率要小得多。所以平時可以多給孩子吃蘋果。蘋果不僅可以保護肺部免受空氣中的塵埃和煙霧的侵害,還具有生津、潤肺、潤腸、開胃、止瀉的功效。蘋果中的纖維有利於兒童的生長發育,可以促進生長發育。蘋果中的鋅有利於兒童記憶,可以增強兒童的記憶力。但是蘋果中的酸會腐蝕牙齒。孩子吃完蘋果後漱口。
五,火龍果
火龍是我家孩子嚴重便秘時必吃的水果。非常有效。主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等,且富含果肉纖維。可以潤腸,增加腸道蠕動,可以很好的解決孩子的便秘問題。
六、甘蔗
甘蔗能清熱解毒,瀉熱生津止渴,滋陰潤燥,有解渴、便秘、消化不良、惡心嘔吐的功效。最好的辦法是榨汁或者切成小塊,燒開水喝。甘蔗也是南方家家戶戶春節必買的水果。
七、西瓜
西瓜性寒,能清熱解暑,生津止渴,利尿,口鼻生瘡。夏天是人們解暑的好產品。但媽媽們要註意,不要讓孩子吃冰鎮西瓜,因為太涼,容易肚子疼,拉肚子。