(壹)兒童祛痰食療
1，蘿蔔水
白蘿蔔切幾塊，然後放鍋裏煮，加壹點糖後直接給孩子吃。壹般根據孩子大小，每次50毫升左右，壹天三次，連續三天即可止咳。
2.吃烤橘子
尤其是冬天，孩子容易呼吸道感染，咳嗽。妳可以拿壹個橘子放在火上烤。壹般可以剝了吃，直到橘子皮微微發黑。
3.川北冰糖蒸梨
將梨橫切面，去核，放入冰糖2-3粒，貝母5-6粒，將梨放入碗中蒸30分鐘。具有潤肺、止咳、化痰的功效。
4、炒芝麻
拿壹點芝麻，用鐵鍋煎壹下，直接給孩子吃。這樣可以快速治療風寒引起的咳嗽。
5、冰糖雪梨水
去壹個梨，切塊放在水裏煮壹會兒，然後加白冰糖等著。如果不燙，給孩子吃。壹般用於治療肺熱咳嗽。
(2)小兒止咳化痰方
紫蘇葉10g，粳米50g，生姜3片，大棗3枚。首先，用粳米煮粥。粥煮好後加入紫蘇葉、生姜、大棗，趁熱服用。
蔥白粥:大米50g，生姜5片，蔥白5片，米醋5ml，水煮，趁熱食用。
炒杏仁蘿蔔:杏仁(甜)10g，生姜3片，白蘿蔔10g，水煎，每日1g。
核桃姜飲:核桃仁5塊搗碎，適量送姜汁。
姜蒜紅糖湯:姜5片，紅糖12g，蒜3片。水煮10分鐘，喝湯。
姜糖豆腐湯:豆腐腦200克，紅糖50克，生姜3片。加壹點水，煮。
橙子生姜蜂蜜水:橙子60g，生姜30g，蜂蜜250g。先將陳皮、生姜水煎，65，438+05分鐘內取湯劑65，438+0次，再水煎。* * *分3次取湯劑，合並煎液，小火煎濃縮，至粘稠時加入蜂蜜，停沸裝瓶備用。壹天三次，每次三湯匙。
(3)喉嚨有痰怎麽辦？
1，拍背療法
寶寶咳嗽時，家長抱起寶寶，用空空的手掌輕輕拍打寶寶的背部，上、下、左、右。拍背可以寬胸理氣，促進痰液排出。最好是在寶寶剛睡醒或者上床睡覺的時候拍拍後背。清除鼻腔分泌物，經常翻身輕拍孩子背部，促進痰液排出。
2、飲水療法
保持咽喉濕潤，多喝涼開水，可以稀釋粘稠的分泌物，容易咳出，有利於止咳化痰，消除局部炎癥。同時，涼開水還能改善血液循環，使身體代謝產生的廢物或毒素迅速從尿液中排出，從而減少其對呼吸道的刺激。
(四)小兒止咳化痰如何選藥比較安全？
1，忌成人咳嗽藥
最好不要用成人止咳藥給孩子止咳。有些成人鎮咳藥含有中樞性鎮咳成分，主要是可待因等。常用的復方甘草片中含有含片，通過抑制中樞神經系統來達到止咳的作用。在抑制與咳嗽有關的神經的同時，也可能對其他神經有輕度抑制作用，上述藥物有成癮性。兒童服用它是危險的。
兒童咳嗽藥通常含有右美沙芬，屬於獨立的中樞性咳嗽藥。治療劑量對呼吸中樞無抑制作用，無成癮性。中國咳嗽診療指南推薦，相對安全。
2.西醫有明確的目標
在兒童鎮咳祛痰藥物中，西藥的主要作用是鎮咳、祛痰、抗過敏，目標明確，見效快。而且在給孩子選藥時，宜選擇成分更安全、劑量更好的藥物，如兒童用悅美那敏溶液，有止咳、祛痰、抗過敏等作用。都是非處方藥。