具體做法:
①雙手十指交叉緊握。
然後突然猛地推開。
給手指肌肉必要的刺激。
做10次以上；
②刺激手掌中點。
即壹只手的拇指指另壹只手的中指到手的根部
在手腕橫條紋的中間畫壹條線。
刺激它的中點
做幾次
③拇指和食指以盡可能大的角度拉另壹只手的手指。
收回
同時從指尖關節向指尖進行按摩。
然後回到指骨關節。
每個手指都被按摩
做三次
二:塗抹護膚品時要仔細按摩雙手。
可以加速指甲生長。
手指變細
嬌嫩的皮膚
按摩方法是用壹只手的手指。
按摩另壹只手
從手背開始。
輕輕地畫壹個螺旋，直到妳的手指。
動動每壹根手指。
尤其是關節。
畫壹個螺旋按摩
直到指尖
再次按摩妳的手指
上下按摩10次以上。
用壹只手的拇指按摩另壹只手的手掌。
從手掌到手肘畫壹個螺旋。
按摩
如果手指又粗又短，不夠纖細
妳可以用熱水按摩手指。
改善手部的血液循環。
此外
也有可能
握緊拳頭壹會兒。
用力開壹會兒
或者壹，二，三，四.....手指體操，同時少吃鹽。
多吃生蔬菜。
水果等促進血液循環。
只要有時間
就做手指體操
肯定會讓手指變細變長。
據說
手指上綁保鮮膜也是有用的。
可以試試。
另外，好像多彈鋼琴多打字也能讓手指變細~ ~但前提是。
只是手指的骨頭比較細~ ~ ~妳能做的最好的事情就是手指上掉點肉。聽說還有壹款護膚品可以用。
不太清楚是什麽原因讓手指變細的~ ~ ~有心的可以找找看。最後，如果想快速減肥，就用比較溫和的。
減肥產品，可以試試百合塑身膠囊。對於這種局部減肥，效果還是很好的。妳可以在網上學習壹些東西。
這樣對臉、腹部、腰部、臀部、大腿部都有好處。不會，對局部減肥有好處。妳自己選擇。祝妳
早期成功！