1、海帶大麥冬瓜湯:首先將海帶、大麥洗凈，冬瓜去皮切塊。將三種食材同時放入有水的砂鍋中，大火燒開，轉小火繼續煮約1小時，服用前加鹽調味。本食療偏方具有清熱祛痘、健脾祛濕、止癢利尿的作用，能有效緩解夏季濕疹等皮膚病。
2、赤小豆粉葛根鰣魚湯:首先將赤小豆、陳皮等材料分別洗凈，然後將葛根去皮洗凈，切塊，姜切絲備用，用文火煎壹條鰣魚至微黃。接下來將所有食材壹起放入砂鍋中，加水用武火煮沸，轉文火繼續煮2小時，用鹽調味後服用。本方的功效和作用是祛濕潤燥，清熱降火。
3.薏米小米粥:將準備好的薏米、小米、土茯苓等洗凈。分別，並用壹塊大小合適的紗布將土茯苓包好，與其他材料壹起放入鍋中煮粥。服用時，土茯苓每周可取出數次。中醫認為全方具有健脾和胃、清熱燥濕的作用，可治療因肝臟解毒能力差而引起的濕疹等皮膚病。
4.冬瓜皮薏仁土茯苓湯:將冬瓜皮、生薏仁、車前子、土茯苓、木棉等材料放入鍋中，加適量水煮沸後放入碗中，再用適量鹽調味。本方可治療急性全身或局部濕疹，具有良好的清熱解毒作用。