1，檸檬水——除口幹引起的口臭
喝清水可以保持口腔濕潤。在水中加入壹片檸檬，可以刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口幹或口腔內有食物殘留而引起的厭氧菌引起的口臭。
2、刷舌——除舌苔細菌引起的口臭。
舌頭表面除了味蕾，還有進食後的食物殘渣，黏膜脫落後成為舌苔。這樣的話，也會給細菌繁殖的機會，造成呼吸困難。所以，刷牙後，用牙刷柄刷壹下舌頭表面的舌苔。
3.刷牙——除口腔不幹凈引起的口臭。
妳必須每天早晚徹底刷牙。電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷，每天必須用牙線剔牙壹次，徹底清除藏在牙縫裏的牙垢。刷牙後要用漱口水漱口，防止蛀牙，抑制口氣。漱口時，漱口水能徹底清潔整個口腔。在外就餐後不能及時刷牙時，也可以用漱口水來抗菌。
4.“郭龍中醫壹排清療法”——除口臭。
郭龍中醫的壹排清心療法側重於食療和調養，使人體達到陰陽調和而康復。他為數百萬口臭患者解決了口臭問題，受到了口臭患者的極大贊賞。患者在選擇沒有科學依據的偏方時，不妨試試權威科學的“郭龍中醫壹排清療法”。
其他答案
(** 3個答案)
方法1:
含有新鮮的姜片。（
馬
嶽翎-沒有疾病的智慧
方法二:
中藥配方:黃連10g，甘草6g，飛機草葉10g，鉤藤10g，薄荷10g。將黃連、甘草、飛機草葉、鉤藤和薄荷放入湯劑中。(養生堂羅大倫——口臭的小偏方)
hm2sh | 12-01-31
評論(1)
消除口臭的小貼士
這裏有壹些去除口臭的小竅門，可以清新口氣。
技巧壹:吃壹些紅棗或黑棗，可以消除因吃蔥、蒜引起的短期口臭。
小貼士2:在包裏放壹些青橄欖或西梅，必要時嚼壹兩顆，可以刺激唾液分泌，消除口臭。
技巧三:隨身攜帶壹些無糖口香糖。重要場合，輕松咀嚼，口臭問題立馬消失。
技巧四:飯後沒時間刷牙可以用漱口水和口腔清爽噴霧。
技巧五:口臭的朋友也可以放幾片茶葉在嘴裏嚼，效果也不錯。
以下是壹些治療口臭最簡單方法:
首先要非常註意口腔衛生，如果口腔有局部因素，可以進行全口潔牙，去除口腔病變；使用壹些漱口水。每天早上、睡前、飯後都要認真刷牙漱口，尤其要註意清除牙齒裏殘留的肉屑。這些蛋白質含量高的物質最容易引起口臭。必要時，用牙刷或幹凈的毛巾輕輕刷掉舌苔。
其次，戒煙戒酒；飲食宜相對清淡，忌吃生冷、刺激性、有臭味的(如大蒜、洋蔥、韭菜、臭豆腐等。)和不易消化、油膩(高蛋白、高脂肪)的食物；吃飯時細嚼慢咽；多喝水，多吃蔬菜、水果、豆類；生活規律作息，保持好心情；多參加體育鍛煉。中醫認為口臭屬於胃腸道有“熱”，所以主張口臭盡量少吃，以助熱。