縱欲縱欲的人，事後容易感到胃部有強烈的饑餓感，因為十二經脈中只有胃經(陽明經)氣血充盈，腎精虧虛後從胃經提取氣血之精。如果不懂得醒酒，禁欲，就會從其他臟大便中提取精氣，身體很快就會垮掉，名醫也治不好。
腎臟壹旦虧損，五臟六腑、精神、氣血都會受到影響，從而產生眾多疾病。
現在對於精氣受損、腎虛的年輕人，參考以下方法。快則三個月，慢則半年，壹般都能恢復。
1生活習慣:
1.1嚴格執行禁娼。
擺脫壹切自慰、看色情書刊、網站、圖片、視頻等色情內容的行為和心理，從根源上消除元氣外泄的原因。有家庭的網友可以和配偶商量，控制房事，最好停止房事壹段時間，尤其是腎病、肝病、癌癥等重病患者。
1.2合理睡眠
壹天中的夜晚(21: 00-3: 00)相當於壹年中的冬天，這個時候應該好好睡壹覺。這個時候睡眠質量好，腎氣可以得到補充。所以建議所有上網的兄弟們，九點準時關電腦，去睡覺，這對恢復腎氣很重要。
1.3少看電視，少上網(工作需要的除外):
看電視和上網時，我們全神貫註，消耗著精神和體力。我們有這樣的體驗，連續上網兩個小時比看書四個小時還累。為什麽？因為電腦屏幕不斷閃爍刷新，容易對眼睛造成疲勞。肝腎同源，肝始懂目。長時間上網的人會有黑眼圈，眼睛幹澀，註意力無法集中，這些都會造成精力不足。
所以建議網友工作壹段時間，關掉電腦，去公園和樓下散散步，練練拳，曬曬太陽，對身體的恢復很有幫助。
1，如意的宮廷禦愛怪胎圖片火棉寶寶，火棉寶寶是什麽原因造成的？如意《宮中禦愛》中的火棉膠寶寶，大部分都是遺傳造成的。胎兒還在腹中時，調節皮膚角質化的蛋白質、酶脂蛋白或結構蛋白的編碼基因發生突變，導致表皮正常角質化，最終形成皮膚硬化、脫屑等癥狀。我清楚地記得，如意宮中的禦愛白瑞姬為皇帝生了壹個兒子，但這個孩子從出生起就被當作不同的孩子對