○瘙癢最常見的原因是壓力、焦慮等心理因素。壓力也可能因為其他原因加重瘙癢。
○皮膚幹燥也是導致瘙癢的常見原因。
代謝和內分泌疾病(如肝臟或腎臟疾病、甲亢)和癌癥(如淋巴瘤)。
藥物反應
○皮膚寄生蟲<如體虱>。
○血液疾病(如真性紅細胞增多癥)
○很多皮膚瘙癢沒有嚴重的基礎疾病。
瘙癢會促進抓撓，這可能會導致壹個糟糕的瘙癢-抓撓循環。抓撓持續數月或數年，抓撓部位會增厚或有色素殘留。
停止抓撓是治愈受刺激皮膚的最好方法。
局部瘙癢治療[外用]
冷敷:因為冷與癢是通過同壹根神經傳遞的，冷敷可以阻斷傳遞線路，起到止癢的作用。冷敷方法:
冷水:用自來水沖洗患處或用幹凈的冷毛巾敷在皮膚上。
冷水淋浴
浮冰帶
熱水暫時感覺還不錯，但之後往往會更癢。所以不建議使用熱水。
止癢霜和洗液的成分包括:
樟腦
薄荷腦
苯酚
普拉莫辛
苯海拉明
苯唑卡因
如有必要，可以每隔幾分鐘使用壹次。這些制劑有助於緩解神經末梢的麻木，防止讓皮膚粗糙、疼痛甚至發癢的瘋狂抓撓。
含有氫化可的松的面霜和乳液，只對濕疹和脂溢性皮膚引起的瘙癢有幫助。
口腔瘙癢治療
傳統上，使用抗組胺藥。常用的有:
苯海拉明(25毫克，壹天三次)
撲爾敏(4毫克，壹天壹到三次)
如果是潛在疾病引起的瘙癢，潛在疾病必須治療。
自我治療的小妙方
冬天皮膚幹燥，皮膚發癢
1.將皮膚浸入溫水中。
2.潤滑皮膚，避免皮膚水分蒸發。
3.皮膚表面有水分時擦乳液。
4.最好的乳劑是凡士林
使用超脂質肥皂
6.不要經常使用肥皂
7.使用濕機器
降低體溫
中醫非常重視皮膚病的整體觀，即“病在內，必在外。”綠豆專門用來治熱癢。因為熱癢是體內發熱引起的，而綠豆有退熱作用，所以適合治療熱癢。
他指出，只要把綠豆加水，泡到微爛，就把綠豆水喝了。
此外，壹些涼性蔬菜，如薄荷，對風熱引起的皮膚瘙癢非常有效。薄荷可以外用，也可以泡水飲用。
用壹些常見的草藥如丁香、艾葉、苦參、金錢草等沖洗，可以達到止癢的效果。
鄭博士說:“值得註意的是，中醫不僅治療內外癥狀，而且非常註重對患者的個人護理。”
他還指出，很多瘙癢患者有兩個錯覺，就是喜歡用熱水洗，喜歡用手抓。
“滾燙的水會刺激皮膚，越燙越癢。抓撓會損傷皮膚，抓撓會使瘙癢出血加重。
“患者在癢的時候要盡量克制自己，或者用手輕輕拍打癢的部位，轉移註意力。”
靜下心來保持樂觀愉快的心情止癢也是有效的。情緒不穩定、緊張或焦慮是瘙癢的基本原因。
瘙癢的發生可能是由外界因素引起的，所以個人衛生也不容忽視。
中醫也強調適時睡眠；但是，很多瘙癢癥狀是不需要調養的。
皮膚瘙癢大多是氣血失調引起的。
皮膚瘙癢的原因有外因和內因，多為氣血失調所致。食物可以停止
常見的瘙癢有吃魚、蝦、海鮮、公雞、鯉魚、牛肉等，都有“動風”的作用。含蛋白質的食物也可能使皮疹爆發或加重原有的皮疹，從而出現紅斑和斑丘疹。
還有壹種癢是酒精引起的，叫做“酒精癢”。這可能是酒後立即或第二天皮膚瘙癢。酒癢時可出現潮紅或小紅丘疹。
患者應適當限制食用海鮮、臘肉、鵝、竹筍、花生、腐乳等食物。
瘙癢患者應盡量多吃蔬菜和豆制品，並要求低鹽、高維生素、清淡、新鮮的食物。
聯合晚報
參考資料:
/question/447616.html