豬蹄不是大肥肉，而是壹種高蛋白資源，尤其富含膠原蛋白(冷卻後冷凍，顯示其膠質)，對體虛引起的子宮出血、流鼻血有很好的止血、凝血作用。中醫理論也叫“見血止於暗”。黑木耳也是止血補虛的佳品。兩者相互配合，相輔相成，共同攻克慢性病。這種方法價格低廉，無病無副作用，安全可靠，患者不妨壹試。蓮藕蓮藕具有清熱涼血、止血、健脾開胃、生津止渴的功效。搗碎取汁後，具有較強的清熱解毒作用，有安神、消暑、煩渴的功效，對肺熱咳嗽、血熱出疹有效。用於咯血、吐血、血尿、崩漏、月經過多等。涼血止血方用於血熱所致的吐血、咯血、便血等出血表現。鮮蓮藕200克左右，洗凈，刮幹凈，切片。菱角200克去皮切片，與鮮蓮藕同煮，文火煨，加少許糖，吃菜喝湯，有止血作用。養血止血方用於氣血不足，面色萎黃，因出血引起的疲乏無力，或放化療引起的血小板減少、出血、貧血。腔骨500克，砂鍋煨約65438±0小時。花生50克，泡半天，鮮蓮藕200克，去皮切塊，放入鍋中與腔骨同燉半小時左右，可調味食用，有生血止血之功效。