吃橘子有什麽好處？橙子富含多種維生素，可以補充人體所需的成分。適量吃橘子還能促進身體胃腸部分的消化。而且橘子還能祛痰、止咳、平喘、潤肺、開胃等。，可以改善很多人咳嗽咳痰的現象。但是橘子的火氣可能比較大，壹定不能吃太多，否則容易上火，還可能導致口腔潰瘍。
如何巧用橙子治病？橘子全身內外都有很大的藥用價值。可治療人體多種小病，如腹脹、痛經、咳嗽、感冒等。治療腹脹的時候可以去藥店買陳皮，其實就是橘皮。加些檳榔，用火煮，治腹脹。用橘核泡茶可以很好的治療女性生理期痛經。如果把整個橘子曬幹烘烤，可以很大程度上治療咳嗽，包括發燒、怕冷。如果感冒了，可以用陳皮、生姜等材料熬湯，每天早上服用即可治愈。
橙子的營養價值非常豐富，含有維生素C和檸檬酸。大家都知道維生素C有美容作用，檸檬酸可以消除人體疲勞。橙子中含有的膳食纖維和果膠能促進人體通便，降低膽固醇。它還含有壹種抗癌活性很強的物質叫諾米林，能分解壹些致癌的化學物質，從而抑制癌細胞的生長。