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阿膠用什麽泡水喝?這對妳的健康有好處。

吃阿膠的人要避免輕易上火。阿膠不要和黃酒、桂圓等熱性食物壹起吃。涼拌藕粉和蓮子壹起吃更合適。吃阿膠的時候要多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃油膩辛辣的食物;女性月經來潮時,應停止服用阿膠,月經後繼續服用。

阿膠因其性味粘稠,所以無論是膏方、湯劑還是丸粉滋補,都要合理配伍理氣健胃的藥物,並可適量空腹服用,以免幹擾脾胃的消化功能;“三高”患者不宜服用。

阿膠性平,味甘。入肺、肝、腎經,有滋陰潤燥、補血益氣、止血安胎之功效。《本草綱目》記載:“阿膠,最重補血生津,故能清肺益陰,治諸病。”

發現阿膠具有美容養顏的功效,通過補血來滋養皮膚,有利於皮膚保健。長期使用能使面色紅潤,皮膚細嫩有光澤,是養顏美容的佳品。

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