皮膚過敏怎麽治療比較好？
增強抵抗力，多運動，註意飲食。遠離過敏原。優化空氣質量。皮膚抵抗過敏最好的方法就是提高自身的免疫能力，也就是皮膚的主動防禦系統和被動防禦系統。也就是朗格漢斯細胞的活性和數量，可以通過增強抵抗力和優化皮膚環境來實現。另壹種是讓角質層恢復正常生理厚度。多吃含B族維生素的食物。大部分過敏皮膚，角質層很薄，需要修復。所以磨砂膏之類的壹定不能用~過敏皮膚怕熱怕幹，
缺水是很容易的。所以要多補水，冷噴。敷壹些簡單的補水面膜。另外，少吃過敏食物，比如海鮮。12讓妳遠離皮膚過敏。
1，生活要有規律，保持均衡飲食和充足睡眠。
2、保持皮膚清潔，經常用冷水洗臉，增強皮膚抵抗力。
3、保證皮膚吸收足夠的水分，
避免熱引起的皮膚幹燥。(蒸汽療法用茶杯中的熱蒸汽，蒸餾水有壹定緩解作用)4。避免過度日曬，敏感皮膚使用專用防曬產品，否則會造成皮膚灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
5.選擇敏感性護膚品，如敏感霜、細胞乳液霜等。來鎮靜皮膚。
6.使用同壹品牌的化妝品，選擇沒有強烈香味和酒精的化妝品。
7.精選特效敏感精華，增加皮膚纖維組織，改善脆弱肌膚。
8.經常洗頭，養成每天洗頭的習慣，可以防止灰塵、花粉等敏感物質附著在頭發上，進而引起皮膚過敏。
9.盡量不要濃妝艷抹。皮膚過敏後，立即停止使用任何化妝品，並觀察和保護皮膚。
10，多吃維生素A，C，E等。，對皮膚有益。
這對健康皮膚來說是真的，對敏感皮膚來說更重要。11.每天喝壹勺蜂蜜，可以遠離感冒、哮喘、瘙癢、咳嗽等季節性過敏癥狀。蜂蜜可以預防過敏，原因有二:壹是含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的有毒液體，但臨床上用於治療支氣管哮喘等過敏性疾病。第二，蜂蜜中含有壹定的花粉粒，經常飲用會對花粉過敏產生壹定的抵抗力。
12.經常食用金針菇，有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效增強機體活力。金針菇含有壹種蛋白質，能抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性疾病。沒有生病的人也可以通過吃金針菇來增強免疫系統。
皮膚過敏用什麽藥藥膏最好？
壹般皮膚過敏首先要註意避免接觸過敏原，這是最重要的。同時要經常保持皮膚清潔，避免抓撓患處。我們可以適量服用維生素C，飲食上多吃新鮮的水果蔬菜，少吃刺激性強、容易引起過敏反應的食物，比如海鮮、竹筍等。這種情況是過敏性皮膚病的表現。如果首先建議口服抗過敏藥如撲爾敏，
維生素C、葡萄糖酸鈣、外用激素軟膏如優得樂等。激素不宜長期使用。