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生魔芋燉乳鴿有什麽功效?

魔芋的功效與作用

魔芋性溫,味辛,有毒;能活血化瘀、解毒消腫、潤腸通便、化痰軟堅;主治:瘰癧、痰多、跌打損傷、便秘、腹痛、咽喉腫痛、牙齦腫痛。此外,魔芋還具有補鈣、平衡鹽分、清胃、整腸、排毒的作用。

1.減肥

魔芋食品不僅味道鮮美,還具有減肥、健身、治病、抗癌等功效,因此近年來風靡全球,被譽為“神奇食品”、“神奇食品”、“健康食品”。

2.預防動脈硬化,預防心腦血管疾病。

魔芋味辛溫,能活血化瘀。魔芋中含有的粘蛋白可以減少體內膽固醇的堆積,防止動脈硬化,預防心腦血管疾病。所以魔芋被稱為“腸胃清道夫”和“血液凈化器”。

降低膽固醇

魔芋葡甘聚糖能有效抑制小腸對膽固醇、膽汁酸等脂解物質的吸收,促進脂肪排泄,降低血清中甘油三酯和膽固醇總量。

4.提高免疫力,防治腫瘤和癌癥。

芋頭能提高人體免疫力,其甘露糖酐能幹擾癌細胞的新陳代謝。其優良的膳食纖維能刺激機體,產生壹種殺死癌細胞的物質。藥敏試驗對賁門癌、結腸癌細胞敏感,可化痰軟堅、消腫解毒,主治腫塊、痰核、淋巴結核等疾病,可防治癌癥。

5.糖尿病患者的理想食物

魔芋還含有可溶性膳食纖維,對抑制餐後血糖升高非常有效,所以魔芋精粉及其制品是糖尿病患者理想的降糖食品。使用後,可減輕胰島的負擔。

保暖

在古代民間療法中,將魔芋制成胃疼、肩痛的保溫布材料,用毛巾將蒸熟的魔芋撈起放在患處,緩解疼痛。

魔芋的營養價值

1.魔芋97%是水。其余3%的主要營養成分是葡萄糖和甘露聚糖,兩者以1:2的比例結合形成壹種植物纖維——魔芋葡甘聚糖。

2.植物纖維有水溶性和水不溶性兩種,魔芋葡甘聚糖是水溶性的。

3.魔芋熱量低,碳水化合物、鈣、磷、鉀含量高。

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