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牡蠣湯怎麽做?

10新鮮生蠔,10新鮮蟹棒,3塊日式豆腐,10小油菜,1小肉絲面。

洋蔥切小塊,姜切絲,蒜切片(待用)。?

1.先將牡蠣用冷水洗凈,蟹棒(五分之壹)切成小塊,油菜洗凈;

2.然後鍋中加入少許香油,再將蔥、姜、蒜放入鍋中,加入少許白胡椒;

3.馬上(按三個人)倒三碗清水,兩分鐘就把蟹棒和粉條倒進鍋裏;

4.蓋上鍋蓋等兩分鐘,然後把牡蠣和小油菜放入鍋中;

5、蓋上鍋蓋等兩分鐘——加入日本豆腐——半分鐘後加入少許鹽!

材料:牡蠣480克,蔥壹根,姜四片,紫菜兩片,鹽和香油各壹茶匙,酒壹湯匙,胡椒粉少許,清水五碗。

做法:(1)開殼,取出牡蠣肉,用鹽和玉米面拌勻,洗凈,放入沸水中焯壹下,姜瀝幹洗凈,蔥切小塊,紫菜切小塊,水燒開,用鹽和胡椒粉調味,然後煮牡蠣,即把紫菜片和蔥粒去掉,加酒和香油,放入碗中。

姜、生蔥壹兩,海參(已做)八兩,牡蠣壹斤,鹽少許。?

1,姜、生蔥、海參、生蠔各壹兩洗凈。生姜去皮,切塊拍碎;將生洋蔥去須根,切成段;海參切塊;用鹽腌生蠔,去除黏液。

2.將砂鍋放入清水中,用武火煨至水沸,放入生姜、生蠔,中火煨兩小時,用蔥、鹽調味,即可食用。?

該產品具有滋陰補腎、美容養顏、消除黑變、強身健體、養精蓄銳、減少皺紋和雀斑的功效。如果腎陰不足,腰膝酸軟,耳鳴失眠,心跳加快,夜尿多,頻繁發生,男性盜汗,遺精,女性白帶,本品可作為食療。

牡蠣,豆腐,蔥花,香菜,胡椒。也可以加入新鮮的蘑菇。澱粉。

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1.把豆腐切成兩厘米的小方塊。在水中魚牡蠣肉,主要是洗去皮膚殘渣,並在水中魚,以避免鮮味的損失。

2.油鍋燒熱,放入蔥花炒香,放入豆腐炒香。然後加水煮沸。然後放入牡蠣煮沸,勾芡澱粉。

3.煮沸後,加入香菜和洋蔥。胡椒或辣椒粉。滴幾滴香油就可以喝了。?

該牡蠣豆腐湯能補充優質蛋白質,具有益智健腦、清熱解毒、潤膚的功效。豆腐含有豐富的蛋白質,豆腐蛋白質是完全蛋白質,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且營養價值很高。具有降血脂、保護血管細胞、預防心血管疾病的作用。

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