1，染完之後吃什麽？
(1)黑木耳
黑木耳含有豐富的纖維素和植物膠原蛋白，能促進腸胃蠕動，加速身體清潔和分解毒素，減少染發劑對身體的傷害。
(2)喝水
水可以促進新陳代謝，加速頭皮毛囊毒素的排泄，染發後喝溫水，對排毒和減少染發劑的危害很有幫助。
(3)大蒜
大蒜有殺菌、消炎、解毒、抗癌的功效。染發後，染發劑的壹些致癌物質會進入血液，可以多吃大蒜排毒抗癌。
(4)豬血
豬血含有豐富的維生素，具有解毒、清腸、補血、美容的功效。染發後多吃點豬血，有助於吸收體內有害物質，清除體內致癌物質。
(5)胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的維生素A，可以增強體質，防止上皮細胞癌變。染發後經常吃胡蘿蔔，可以減少染發劑對身體的毒性作用。
(6)蜂蜜水
蜂蜜水可以潤腸通便，排毒養顏，有助於促進肝細胞再生，增強肝臟的排毒功能。染發後可以經常喝蜂蜜水排毒。
2.染發後如何護理
(1)使用專業的護理產品。
80%以上的發色褪色都是因為洗頭時的潮紅造成的。頭發表面的毛鱗片會因為吸水而膨脹，所以色素分子很容易逃逸。使用專門為洗發設計的專業護理產品，可以穩定色素顆粒，防止其快速流失。日常生活中使用含堿量低、性質柔和的專業修復洗發水，可以有效中和染發中殘留的堿性有害物質，滲透到染發造成的受損發質內層，修復染後受損發質。
(2)註意吹頭發。
吹風機的熱風會加速色素的脫落。洗頭後盡量不要用吹風機吹幹頭發。如果壹定要用，吹之前壹定要塗壹些含有護發成分的護發產品。
(3)註意再次染發
染發後壹個月內補染，剛長出的黑發在發根處只染壹次，千萬不要再染整個頭。
壹個半月不要燙發和拉直頭發，因為染發後非常脆弱。如果再做美發，會進壹步損傷頭發。
(4)出門要打理好頭發。
環境因素，如陽光或氯氣，也會將染發的染料分子分裂成更小的體積，很容易與毛鱗片分離；流失，導致掉色，所以出門時要註意戴帽子，打太陽傘，出門前在頭發上抹上護發產品。
(5)發色保護小貼士
1.染發後三天不要洗頭，避免日曬，尤其是在陽光強烈的夏天。
2.染發後塗抹專用的染後護發產品，如染後洗發水、護發素等，使頭發結構變得柔軟，不毛躁。
3、洗頭時用指尖輕輕按摩，不要用力揉搓。