產後雙手麻木是怎麽回事?在純白的時間裏,壹瞬間,有了美麗而燦爛的色彩。從成為準媽媽的那壹刻起,我心裏就壹直有期待。手指麻木仍然是許多孕婦的癥狀。這時候就要找出原因,然後進行相應的調整。不要太緊張,那麽,產婦手指麻木是什麽原因呢?
產婦手指麻木可能是因為產後女性身體虛弱,容易引起壹些不舒服的癥狀,而且缺乏微量元素,產後營養差,不註意保暖也容易產生這樣的情況。另外也不排除頸椎病的壹些因素。如果癥狀不明顯,建議您註意休息,加強營養,註意保暖。如果癥狀明顯,要盡早就醫,明確診斷,不可大意。
另外,也有可能是月子病,這是很多女性在坐月子時都會出現的現象。也叫產後風濕。是在分娩後或人工流產後,因感受寒濕邪氣,傷及關節、肌腱、肌肉、皮膚等組織而引起的以肌肉、關節酸痛為特征的疾病。婦女分娩時受風吹或接觸冷水引起的產後風濕病,其特點是長期的四肢和關節疼痛,手接觸冷水時疼痛明顯。臨床表現為:怕冷、怕風、多汗、關節痛,在寒冷多雨天氣加重。情緒抑郁引起的月子病也可能伴有麻木、抽搐和疼痛。月子裏性交引起的月子病也會出現四肢無力、腰酸背痛、嗜睡等癥狀;憤怒引起的月子病還會伴有關節痛、頭痛等癥狀。建議還是去當地中醫診治比較好。
手指麻木的孕婦由於身體素質差,營養不足,產後壹定要多註意休息,平時增加營養,避免感冒,註意保暖,多吃補血的食物。如果頸椎不太好,還可能導致頸椎壓迫神經,造成手指麻木。患者產後身體虛弱,建議壹定要多補充營養,手指麻木的孕婦可以適當補鈣。或者適當做壹些簡單的運動,可以促進血液循環,避免手指麻木。
產婦要積極樂觀地面對生活,飲食中多吃魚、肝、瘦肉、木耳、蘑菇等含鈣豐富的食物。中醫的推拿、針灸也很好,壹定要定期去醫院檢查。註意休息,及時補充身體需要的營養,心情不好的時候要懂得調節。這樣才能以更好的心情照顧孩子。
產後手掌發燙怎麽辦?有些女性產後會出現手腳疼痛的癥狀。很多人認為這是因為產婦來了。子曰?房間裏感冒了。其實這種理解是錯誤的。
產後手部疼痛
產後女性手部疼痛的主要部位是手腕和手指關節。現代醫學認為,女性在產後和哺乳期,由於體內內分泌激素的變化,肌肉和肌腱的彈性和力量往往會有不同程度的下降,關節囊和關節附近韌帶的張力也會下降,從而導致關節松弛。在這種情況下,如果產婦不註意休息,多做家務,就會使本來就很脆弱的關節、肌腱、韌帶超負荷,產生疼痛。如果產婦在做家務時使用冷水或受到寒冷刺激,就會出現手部疼痛的癥狀。
產後腳痛
產後女性的腳痛常發生在足跟,是足跟脂肪墊退化所致。產後,新媽媽在哪裏?子曰?如果在野外不註意適當的活動,腳跟脂肪墊也會被退回。這樣,壹旦在田間行走,由於降解的脂肪墊經不起重量的壓力和行走時的震動,就會出現脂肪墊水腫、充血等炎癥現象,從而引起疼痛。
預防產後手足疼痛;
首先,產婦要註意充分休息,不要做太多的家務,尤其要註意減輕手指和手腕的負擔。比如夫妻給孩子洗澡要配合,避免媽媽經常壹手洗頭壹手洗頭;洗紙尿褲壹定要用溫水,避免寒冷刺激。
其次,產婦在調養時要適當下床活動,尤其是?坐月子?後期和滿月後要經常繞著地面走。這樣既能防止足跟脂肪墊退化,避免腳痛的發生,又能防止產婦體重增加過多,調節神經功能,對改善睡眠、刺激食欲非常有利。
產後手足疼痛怎麽緩解?
如果不小心患上了產後手足疼痛,產婦可以采取壹些自溫、熱敷、按摩等方法。
溫熱,壹天兩次,每次5-10分鐘。
熱敷的話可以用熱發貼。如果能加壹些補氣養血、通經活絡、祛風除濕的中草藥,效果會更好。
按摩,壹般在痛點處,先輕按再用力,按30秒再放開15秒,交替進行。但按壓時註意不要揉捏,否則會加重疼痛。