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冬天手容易裂,怎麽辦?

冬天不註意保護皮膚,容易出現皸裂癥狀。除了面部皸裂,手部皸裂也很嚴重。那麽冬天手幹怎麽辦?下面我們來詳細了解壹下。

冬天手裂了怎麽辦?

用豬胰腺處理

《肘後補》裏有個方子:將豬胰臟1洗凈,放入適量黃酒中,用手揉捏豬胰臟,碾碎,取汁備用,可潤膚療傷。使用時,將汁液擦在皸裂的部位。根據古方,豬胰臟可以治療手腳皸裂和嘴唇幹燥緊繃,還可以滋潤皮膚。

塗壹些藥膏

冬季手部皸裂壹般是脫皮和氣候幹燥造成的,所以要註意每天保持手部濕潤,可以塗凡士林和甘油防止手指皸裂。如果手指開裂,可以選擇壹些皮質類固醇藥膏。脫皮、疼痛嚴重者,可選擇低濃度水楊酸軟膏或硼酸軟膏,軟化結痂皮膚,保護潤滑。

小心不要被熱水燙傷。

雖然手裂是由於寒冷幹燥引起的,但並不意味著我們可以用非常熱的水燙傷手,這樣不利於裂處的愈合,反而會加重病情。洗手時水溫不宜過熱,最佳水溫為20-25攝氏度,尤其是手腳皸裂的人。洗手後,他們應該用幹凈柔軟的毛巾擦手,並塗上護手霜。

多吃維生素a。

維生素A有保護皮膚,防止皮膚幹燥皸裂的作用,所以冬天要多攝入維生素A,可以有效保護手腳,防止皮膚幹燥皸裂。

食物:胡蘿蔔、菠菜、紅薯、動物肝臟等。

冬天如何防止手開裂?

註意飲食

日常飲食中要註意多樣化,多吃水果蔬菜,多喝水,適當補充蛋白質,以便攝入更多的維生素和高纖維素,保持皮膚的水分和彈性。

保持手腳

冬季氣候幹燥,寒冷幹燥,皮膚也需要補水,所以要註意保養手腳,洗手後及時塗抹護手霜,做好手腳皮膚的保養,避免凍傷。

避免堿性洗滌劑。

做家務或洗碗時,應避免使用過多的堿性洗滌劑。可以戴手套操作,也可以選擇無刺激的中性洗滌劑和洗手液。有條件的可以使用含有蘆薈、維生素E等保濕護膚成分的洗潔精。

塗護手霜

不像其他護膚品,護手霜的使用沒有規定早晚,或者什麽時候用。護手霜壹天可以用很多次,沒有具體的時間限制。手部皮膚感覺幹燥時可以使用,可以緩解皮膚幹燥,提供保濕效果。即使手不幹燥,也可以用來防止幹燥,保護皮膚。

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