1，內分泌因素
偏頭痛壹般發生在年輕女性，尤其是月經期，主要與內分泌有關，月經期內分泌系統紊亂。此外，花生四烯酸、去甲腎上腺素、5-羥色胺代謝異常也會誘發偏頭痛。
2.情緒
過度興奮時，會增加體內激素的分泌，加快心跳和血液循環。精神緊張、精神創傷、失眠多夢、過度勞累、焦慮等都會改變內外環境，誘發偏頭痛。
3.遺傳
偏頭痛有壹定的遺傳因素，與很多控制基因和環境因素有關，而這不是單個基因決定的。只要有偏頭痛病史，親屬患病風險明顯增加。
4、藥物和食物因素
有些藥物或食物含有刺激性成分，會擾亂內分泌。此外，有些成分還能刺激體內激素分泌擾亂內分泌，如腌制食品中含有的亞硝酸銨、奶酪中含有的酪胺、調味料中含有的谷氨酸鈉等，都可以引起偏頭痛。
1，合理用藥
偏頭痛嚴重時，可在醫生指導下合理使用鎮痛藥物，如布洛芬或乙酰氨基酸。此外，當伴有其他癥狀時，可以選擇鎮靜劑或止吐藥。
2.情緒療法
情緒會引起偏頭痛，所以要積極治療情緒。保持積極樂觀的心態，避免過多的心理負擔，定期去看心理醫生，定期做心理咨詢，緩解生活中的壓力。
3.理療
偏頭痛可以通過物理治療來緩解。比如氧療或磁療，可以促進局部血液循環，緩解疼痛，但只能治標不治本。
技巧
治療偏頭痛的主要目的是消除或減輕疼痛，抑制伴隨癥狀。頭痛發作頻率小，程度輕，持續時間短，可以簡單選擇藥物治療。如果頭痛發作頻繁、劇烈、持續時間長，影響工作生活中的對癥治療，也需要適當的預防性治療。保持規律的作息和飲食，避免熬夜，保證充足的睡眠。飲食清淡，可以多吃水果蔬菜。少吃含有高酪胺、動物脂肪和酒精的飲料。避免精神壓力過大，積極預防亞健康狀態。