因為小兒脾胃功能差，受足滑寒邪侵襲，會引起腹瀉或消化不良。建議家長多註意孩子的飲食，多吃健脾養胃的食物，如山藥或山楂等。如果孩子消化不良，可以通過以下六種食療方法來改善。防治小兒消化不良，最重要的是加強預防。以下是詳細介紹。
1，山藥蓮子粥
準備山藥蓮子，可以給寶寶做粥。蓮子和粥要煮，用桶吃。如果是壹歲以下的孩子，山藥、蓮子盡量碾碎。將幹山藥、蓮子苗磨成粉，再用米湯調成糊狀餵食，可暖胃健脾。
2.山楂粥
山楂有開胃消食的作用。山楂粥可以調理消化不良。比如山楂和大米可以壹起煮粥。煮粥過程中可加入兩三片薄漿，粥熟後可加入少許糖調味。
3、山楂雞內金
制備雞內金、山楂、麥芽、神曲和甘草。把這些材料準備好，用水沖服，給孩子吃，壹天三次，可以治療孩子消化不良。
4、白術焦山楂
準備白術、雞內金、山楂，將這些材料研成粉末，用開水沖服，壹日三次，可治療小兒消化不良。
5.蒸蘋果
準備壹個蘋果，洗凈，對半切開，去核，放入蒸鍋蒸10分鐘左右，直接餵寶寶吃。如果寶寶還很小，請用小勺挖出裏面的果肉，搗成蘋果泥吃。
6、橘皮粥(適合9個月+)
準備大米、銀耳、橘皮、橘肉、枸杞。將大米洗幹凈，將銀耳浸泡在發切絲中，準備半個橘子皮，去除白絡，浸泡在清水中，切絲。米飯煮開後，放入陳皮和泡好的銀耳，再用文火煮半小時左右，最後放入枸杞和橘肉。
綜上所述，以上介紹的六種食療方法，對孩子的脾胃是有調節作用的。孩子消化不良，通常不建議用藥。他們可以通過上述藥膳方法進行調理。因為孩子自控能力弱，所以總會吃自己喜歡的食物。如果量控制不好，他們可能會消化不良。通常，他們應該采取相關的預防措施來減少孩子消化不良的情況。