產後不能洗頭？老壹輩的大多會提醒產婦，產後1個月內盡量不要洗頭，以免頭疼。但是坐月子後不能洗頭，頭皮又油又癢，實在受不了。產後媽咪應該如何調整？真的有必要不洗頭嗎？聽聽女中醫怎麽說。
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坐月子後不能洗頭嗎？預防“月內風”留下後遺癥
中醫陳說，古代婦女在坐月子時不敢洗頭，主要是因為過去不容易得到熱水，也沒有吹風機使用。頭發壹旦洗了，就不容易幹了。此外，中醫認為，女性產後關節松弛，容易打開人體皮膚上的毛孔。
因此，為了防止產後女性朋友著涼吹風，普通感冒會進入屋內形成“月中之風”，引起頭痛、不適，甚至留下癥狀。所以大部分產後女性會被要求在產後1個月內盡量不要洗頭，以減少受涼的機會。
產婦什麽時候洗頭？d:惡露排出後更好。
隨著生活科技的發展，現在用熱水已經相當方便，大部分現代家庭都配備了吹風機。所以，即使坐月子洗頭，只要能盡快用暖風吹幹頭皮和頭發，大概也沒有太大的疑問。
中醫陳也提到，除了擔心“月中有風”之外，從中醫的角度來說，人體頭皮的溫度和幹燥程度與子宮的恢復也有壹定的相關性。
所以建議孕婦如果要洗頭，最好在產後2周惡露量明顯減少的時候進行。同時要記住，清洗後要盡快用吹風機吹熱風，吹幹頭皮和頭發。
頭皮又臭又癢？中藥外洗袋芳香止癢。
雖然妳只需要忍受兩個星期不洗頭，但在這期間妳可能仍然要面對油膩和發癢的感覺。沒有其他的妥協了嗎？
鑒於此，陳醫生專門設計了型號為1，具有除垢、清潔、芳香理氣、殺菌止癢等功能，並制作了簡易的“中藥外洗袋”供產後婦女使用。另外，袋洗不僅可以用於頭皮清潔，只要避開生產傷口，也可以用於洗澡。
中藥外洗袋
配料:木香2元，檀香2元，茴香2元，當歸2元，川芎2元，黃芩2元，地膚子2元，花椒2元。
用具:1布草袋，1大小合適的輕紗，1毛巾。
用法:
1.將上述藥材用清水洗凈去雜，放入麻布袋中，用2000 c . c ~ 2500 c . c的冷水煮沸即可。
2.然後取出裝滿藥材的麻布袋，將細紗布浸泡在煮沸的藥汁中。
3.待細紗布充滿藥汁後，取出擰至半幹。
4.然後用它輕輕擦拭頭皮，發根交界處，容易癢的部位。
5.建議取1幹毛巾，反復幾次後用吹風機吹幹，直到全部擦拭完畢。
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效果:
木香、檀香、小茴香具有去垢、清潔、理氣的功效。當歸、川芎能促進血液循環，有助於改善頭皮和腦部的血液循環；黃芩能殺菌；地膚子和花椒有止癢作用。
其他材料:
*產後手腳冰涼:除上述材料外，還可加入溫經通血的艾葉2元，發汗的桂枝2元。
*產後筋骨酸痛、腰酸頭痛的患者:不妨加伸筋草3元、防風2元、荊芥2元，可緩解頭痛不適。