要點壹:知道凍瘡是什麽。
凍傷是冬季或早春寒冷引起的局部皮膚炎癥損傷。好發於四肢及四肢外露部位，如手、腳、鼻尖、耳朵、耳垂、臉頰等。
現代醫學認為，凍瘡是由於患者皮膚耐寒能力差，寒氣入侵，使外周皮膚血管收縮或痙攣，導致局部血液循環障礙，氧氣和營養不足而引起的組織損傷。
保護寶寶皮膚，預防凍瘡是必不可少的。中醫認為本病的發生是由於陽氣不足，外邪寒濕，使氣血運行不暢，瘀血阻滯所致。
要點二:為什麽寶寶容易生凍瘡？
氣候因素:寒冷氣候，包括空氣濕度、速度和天氣突變。濕度和風速會加速身體的散熱。
當溫度低於10℃時，皮下小動脈遇冷收縮，靜脈血回流不暢，血管內液體滲入組織間隙形成局部水腫，導致寶寶發生凍瘡。
全身因素:寶寶的體表面積與千克體重的比值對於成人來說比較大，這就決定了寶寶的皮膚散熱快，消耗熱量多。
同時，寶寶皮膚的血管系統相當發達，尤其是面部和手部。血管網靠近表皮，皮膚對外界環境的溫度變化比較敏感。
穿著因素:鞋襪過緊，長時間靜止不動，長時間泡在水裏，會阻礙局部血液循環，熱量降低導致凍傷。
生理因素:寶寶皮膚組織含水量高於成人，這也是寶寶容易生凍瘡的壹個原因。
第三點:凍瘡對寶寶身體有什麽危害？
1).壹般來說，寶寶的手腳比其他孩子更冷，會出現成片的紫紅色水腫，會引起瘙癢、灼痛或疼痛，加熱後瘙癢會加重。凍瘡往往在剛開始的時候不被註意，等到手腳感覺癢、灼痛的時候，輕微的凍瘡就已經形成了。
2).這時候是否能及時采取措施加強局部保暖？也能使凍傷逐漸好轉。如果不及時防凍保暖，會加重凍傷。然後，局部皮膚發紫，紅腫，有硬結。
3)當妳感到癢、灼痛時，不容易治愈？治療。如果持續下去，會形成水皰或潰爛，表面有滲出物，常伴有感染和炎癥。
4).在寒冷潮濕的條件下，人體局部組織的溫度在0 ~ 10℃時可發生凍傷。輕度凍傷的病變主要在表皮或真皮，嚴重凍傷還會傷及肌肉或骨骼，甚至導致局部組織壞死。
要點四:如何預防寶寶凍傷
1).出門前，檢查孩子的帽子和手套是否戴好。同時也要摸摸孩子的內衣、鞋墊、襪子是否濕了。
2)如果是濕的，要及時更換，因為會加速和加重寒冷帶來的傷害。記住，壹定要留住孩子？童鞋每天都是幹的。
3).平時要經常進行耐寒鍛煉，堅持戶外活動。我們可以經常搓搓手、腳、臉，改善容易凍傷部位的血液循環，增加身體的抗寒能力，以抵禦外界的寒冷。
4)天氣太冷時，戶外活動時間要短。換季的時候要註意保暖。平時也可以進行局部冷溫水浴，即雙手或雙腳交替浸泡在10℃的冷水和38℃的溫水中。
5)勤換鞋襪，保持幹爽清潔。鞋襪手套的大小要合適，不要太緊，這樣血液循環才順暢。手腳裸露的部位可以抹壹些油或者防凍油，防止皮膚皸裂。
6).對於每年多發的頑固性凍瘡，除參照上述方法外，入秋後可盡早采取針刺療法，如在凍瘡疤痕周圍選取3、4個穴位，每天交替針刺65、438+0、2個穴位，適量* * *，留針65、438+05分鐘，針刺3-5天；
7).再如手部凍瘡，可配合針刺合谷穴；足部凍瘡，針刺足三裏。這些方法可以調節和改善局部血液循環，起到預防凍傷的作用。
第五點:凍瘡的藥物治療
1).凍瘡的治療以活血化瘀為主。可用紅花、桑葉、甘草煎水12g洗凈，每日2次，然後外用凍瘡膏。
2).如果孩子局部皮膚破了，會有二次感染的可能。這時候要帶孩子去皮膚科，由專科醫生進行治療。
3)早期凍瘡可用熱水復溫，即將患處浸泡在38 ~ 42℃的熱水中，每日三次，每次半小時，使凍傷部位的溫度盡快恢復到皮膚正常溫度，以皮膚變紅為宜，不方便浸泡的部位可局部熱敷。1%，2%碘酒，松節油，凍瘡膏也可以外用。
4)如果凍傷已經破了，要去醫院治療。如果反復凍傷伴有關節痛等癥狀，提示可能有冷球蛋白血癥、雷諾氏病等其他疾病，要及時去醫院就診。
第六點:凍瘡的治療
局部* * *是最好的防凍方法。
1).雙手* * *:雙手合十，反復揉搓，使之溫熱。左手抓住右手的手背用力摩擦。然後右手抓住左手手背反復摩擦15 ~ 20次。
2).腳心* * *:坐在床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，雙手同時發力，重復* * * 15 ~ 20次；
3).腿* * *:坐在床上，伸直雙腿，雙手緊緊握住大腿根部，向下搓至腳踝，再搓大腿根部壹次，* * * 15 ~ 20次；
4).手臂* * *:右手手掌緊緊壓在左手腕內側，沿著內側用力向上擦至肩部，然後翻肩，從手臂外側向下擦至左手背部。這是壹次，* * *做15 ~ 20次。右手和左手是壹樣的。
第七點:凍瘡有偏方。
1.將適量的新鮮芝麻葉放在已發生凍傷的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液停留在皮膚上，1小時後洗掉，每天1次，持續1周。
2.吃西瓜時，將西瓜皮留厚壹點，形成白色略泛紅的外觀，用它輕輕摩擦凍傷部位，每次3分鐘，每天1次，持續1周。
3.65，438+00g紅辣椒，去皮切碎，用60 ml白酒浸泡7天，再用3 g樟腦搖勻。使用時，用無菌棉簽塗抹凍傷部位，每天兩次，持續1周。
4.生姜60克，搗碎，加入100毫升白酒浸泡3天。使用時，將消毒後的棉簽浸入藥液中，塗抹在有凍瘡的部位，每天兩次，持續1周。
5.將茄子根60克和花椒10克用水煎煮和熏蒸，每天1次，每次10-30分鐘，每天1劑，持續1周。
6.橘皮法:新鮮橘皮3-4片，生姜30克，水2000毫升，煎煮30分鐘，冷卻加熱。
7.山楂法:山楂120g，水2500ml，煎煮30min去渣，每日壹次熱敷患處。
夏天將大蒜搗成泥，在太陽下加熱後，經常揉搓凍傷的部位，稱為“夏治冬病”。