做法:蘿蔔1根，蔥6根，姜15g。先將蘿蔔放入三碗水中煮熟，再放入蔥姜做成壹碗湯，帶渣服用壹次。
用途:宣肺解表，化痰止咳。治療風寒咳嗽，痰多，畏寒，疲倦，酸痛。
2、紅糖生姜大棗湯
做法:紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。用三碗水煎至半熟，突然服用。吃了之後，微微出汗就好了。
用途:祛風散寒。治風寒咳嗽，胃寒刺痛，產後寒瀉，惡陰等。
3.芫荽湯
做法:香菜30g，麥芽糖30g，大米100g。先把米洗幹凈，加水熬湯。取米湯三勺，加香菜、麥芽糖攪拌，蒸10分鐘，趁熱服壹次，註意避免風寒。
用途:透表發汗，治療感冒引起的咳嗽。
4、白蘿蔔蜂蜜
做法:1個大白蘿蔔，蜂蜜30克，白胡椒5個，麻黃2克。將蘿蔔洗凈，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等。，蒸半個小時趁熱服用，躺在床上見汗就好了。
應用:發汗散寒，止咳化痰，治感冒咳嗽。
6.姜汁煎蛋
做法:取壹小塊姜切碎，壹個雞蛋和少許香油，就像煎荷包蛋壹樣(姜末撒入雞蛋)。煎好後趁熱吃，壹天兩次。幾天後，咳嗽就會好了。久咳之後肺部沒有異常的可以試試。
7.鹽蒸橙子
方法:將橙子洗凈，最好用鹽水，將橙子的頂部切掉五分之壹，註意不要把頂部扔掉，然後用小筷子在剩下的果肉上戳幾個洞，再把剛切好的頂部蓋上，開始蒸，蒸完就可以吃了。
8、冰糖燉梨化痰止咳
將鮮梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中蒸至軟身。
9.豆腐糖可以止咳、化痰、平喘
豆腐500克，紅糖100克，白糖100克。挖壹窩豆腐，加紅糖白糖，放在碗裏煮30分鐘；吃壹次，連續服用4次；清熱、生津、潤燥、止咳化痰。
10，玉米須橘皮治咳嗽
玉米須和橘皮是合適的。* * *水煎，每日兩次；止咳化痰，治風寒咳嗽，痰多。
11，蘿蔔豬肺止咳湯
1蘿蔔，1豬肺，15g杏仁。加水* * *煮1小時，吃肉喝湯；清熱化痰，止咳平喘，治久咳氣短。
12，花生沙參湯止咳化痰
花生、銀杏、百合、北沙參各25克，冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑量；潤肺化痰，治長期咳痰，氣短咽幹。
13，黃精冰糖止咳平喘
黃精(中草藥)30g，冰糖50g。將黃精洗凈，用冷水泡開，放入砂鍋中，加入冰糖，加水適量，將鍋放在竈上，用武火煎，再用文火煨至黃精熟透，每日兩次。
食用黃清肺，調脾益精，可用於治療肺燥肺虛所致的咳嗽，幹咳無痰，嘔吐不利，食少口幹，腎虛精虧。