痘印的形成是因為黑色素的堆積。要消除痘印，最根本的還是要調整我們的飲食結構，改善我們的生活方式，控制長痘痘的頻率，這樣才能集中精力對付臉上的痘印。有幾個去除痘印的小技巧。我們都知道維生素E和維生素C是對皮膚非常有益的營養物質。我們可以在日常飲食中多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橘子、蘋果、黃瓜等。我們也可以口服維生素C片補充維生素C，在有痘印的部位塗抹維生素E。維生素E可以分解沈澱色素，可以淡化痘印，第二天早上起來再洗掉。
在有痘印的部位塗抹薰衣草精油，可以淡化痘印。薰衣草精油可以促進受損組織的修復和皮膚美白。註意選擇正規廠家生產的產品，否則過於油膩的產品會刺激油脂分泌，堵塞毛孔，增加皮膚負擔，使痘痘更加嚴重。
臉上有痘印的時候可以用淘米水洗臉。淘米水含有大量的營養成分，具有非常好的清潔美白效果。用淘米水洗臉不僅可以美容養顏、美白肌膚，還能有效淡化痘印。但是堅持使用淘米水需要很長時間，幾個月後才能看到效果。另外，珍珠粉和酸奶、蜂蜜、雞蛋都是去除痘印的小偏方。