雪梨膏以新鮮雪梨為原料,榨出梨汁,放入羅漢果、川貝母、百合等原料,熬煮數小時,濾出梨汁,最後將梨汁熬成雪梨膏,飲用時用溫水送服。甜甜的大人小孩都喜歡喝。
我用了5斤雪梨,只煮了壹小罐。可見純雪梨膏熬制成本還是很高的。超市幾塊錢壹瓶的多是用糖漿勾兌的,想給孩子吃還是得自己煮,這樣純度才能高。
材料制備
雪梨2500g,貝母粉5g,百合10g,冰糖20g,紅棗8個,羅漢果2個,生姜1小塊。
操作程序
第壹步:先將雪梨切成長塊,大棗切成條狀備用,生姜切片,然後將羅漢果用刀背掰斷,用手掰成小塊。
第二步:將雪梨放入榨汁機中榨出梨汁,然後將梨汁倒入砂鍋中。如果沒有砂鍋,可以用不銹鋼鍋,鐵鍋不行。加入紅棗、姜片和羅漢果,然後加入百合和川貝母粉,最後加入冰糖,蓋上砂鍋煮約1小時。
第三步:煮的時間取決於梨汁的多少。梨汁煮壹會,開蓋半小時左右,然後用鏟子攪拌。這個時候梨汁還沒有減少,到煮壹個小時的時候梨汁已經減少了壹半。
第四步:將梨汁全部倒入大篩子中,將所有食材過濾掉,只留下梨汁。
第五步:將過濾後的梨汁倒回砂鍋,繼續煨至梨汁逐漸濃稠,邊煮邊用鏟子攪拌,防止濃稠的梨汁粘鍋底,直至梨汁顏色變深,質地變稠。梨汁的稠度取決於冰糖的量,冰糖少的地方,梨汁不會特別濃。
第六步:稍涼後,將雪梨汁倒入已消毒的玻璃罐中,密封冷藏。
第七步:用無油勺取出,放入碗中。用溫水送服即可。
技巧
1.挑選雪梨時,選擇皮薄、含水量高的雪梨,這樣梨的出汁率更高。
2.盡可能用榨汁機榨梨汁。如果沒有普通的榨汁機,也是可以的,只是後期過濾幾次,讓梨汁盡可能的細膩。
3.將所有食材壹次性放入梨汁中煮,也可以過濾後加入川貝母粉,這樣效果更好。如果孩子不喜歡川貝母粉的味道,就先加,最後壹起過濾掉。
4.煮雪梨膏時,用砂鍋或不銹鋼鍋代替鐵鍋,邊煮邊攪拌,防止鍋底燒焦。
5、雪梨膏要用無油無水,無菌玻璃瓶,密封冷藏,整個秋冬多吃是沒問題的。要保證每壹個梨膏用的勺子都是無油無水的,否則容易變質。
雪梨膏做好了,媽媽們要給孩子做壹些儲備。