問題二:大人發燒後適合吃什麽清淡的食物?不是* *的食物
問題三:成人高燒39度。他們應該吃什麽來退燒?他們應該急於降溫嗎?
如果醫生確定妳只是感冒,在妳的承受範圍內,最好不要急於吃退燒藥。高燒是體內抵抗感染的機制之壹。我們的身體可以通過提高體溫來調動自身的防禦系統殺死外來病菌(壹般來說,體溫在39℃以上病菌就會死亡),從而縮短發病時間,增強抗生素的作用。如果在感冒初期(37-38.5℃)用藥物退燒,體內的細菌會暫時進入假死狀態,產生耐藥性。壹旦它重新出現,往往更難治療。
●冷敷
如果高燒難以忍受,可以用冷敷來幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿部位敷上濕冷毛巾,其他部位用衣服蓋住。當冷敷達到體溫時,要換壹次,反復換,直到退燒。也可以把冰塊包在布袋裏,放在額頭上。
●熱敷
如果體溫不太高,可以用熱敷來退燒。用熱濕毛巾反復擦拭患者的額頭和四肢散熱,直至退燒。
但如果體溫上升到39℃以上,就不要用熱敷來退燒,而要用冷敷來防止體溫進壹步上升。
●摩擦身體。
蒸發也有冷卻效果。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚散發過多的熱量。雖然可以擦拭(海綿)全身,但是要特別加強壹些體溫較高的部位,比如腋窩、腹股溝等。擠出過多水分後,壹次擦壹個部位,其他部位用衣服蓋住。體溫會蒸發水分,幫助散熱。
●洗澡
有時候,洗個熱水澡是最舒服的。還能緩解發燒癥狀。寶寶要用溫水洗澡或用濕毛巾包裹寶寶,每15分鐘換壹次。
●補充液體
發高燒時,身體會出汗散熱;但是當妳發高燒的時候,妳的身體會因為水分流失太多而關閉汗腺,防止水分進壹步流失,導致身體無法散熱。解決辦法是補充液體,多喝開水和果蔬汁,富含維生素和礦物質,尤其是甜菜汁和胡蘿蔔汁。如果要喝番茄汁,要選擇低鈉產品。發燒期間避免固體食物,直到病情好轉。
如果嘔吐不嚴重,也可以吃冰塊退燒。將果汁倒入冰盒中,冰鎮成冰塊。還可以在冰塊裏放葡萄或草莓,特別受高燒兒童的歡迎。
●適當的眼科止痛藥
如果覺得很不舒服,可以吃止痛藥。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛,每4小時壹次。撲熱息痛的好處是對它過敏的人少。因為阿司匹林和撲熱息痛的作用方式不同,如果妳覺得使用其中壹種都不能有效控制高燒,不妨兩種都用。每6小時服用2片阿司匹林和2片撲熱息痛。服用這些藥物時,需要先征得醫生同意。
●註意衣服要適量。
如果覺得很熱,就脫太多衣服,讓體內的熱氣散發出來。但如果妳因此而不寒而栗,說明衣服太少,要增加,直到不冷為止。
同時,不要讓室溫過高,醫生通常建議不要超過20℃。同時,房間應適當通風以幫助恢復,並保持柔和的光線以使患者放松。
問題四:成人感冒發燒的飲食禁忌成人感冒發燒吃什麽水果?好感冒也反映抵抗力差。除了積極調節自己的情緒,飲食清淡,多吃蔬菜,水果可以選擇蘋果和橘子,生瓜子和多喝白開水也有助於增強抵抗力。
問題五:大人發燒後適合吃什麽清淡的食物?不是* *的食物
問題6:大人發燒後吃什麽食物調養?感冒發燒的時候多喝水,吃點稀飯之類清淡的東西,不要吃大魚大肉之類的油膩食物,多睡覺,蓋著被子出汗就好。建議:感冒發燒的時候煮點米粥喝,買壹斤鮮香菇。肉很薄,只加了水和壹點鹽。燒開後小火燉15分鐘,趁熱喝湯,不要辣。人發燒時消耗的能量多,抵抗力弱,需要補充壹些營養。對於不發熱的病毒性感冒,患者應盡量休息,多喝開水,保持室內通風,服用壹些感冒藥緩解癥狀。飲食方面沒有特別要求。沒必要吃得越多越好,保持足夠的能量就行。即使感冒伴有發燒,飲食上也沒有特別的要求。壹般以清淡為主,配壹些新鮮水果。沒必要對食物的多少過分大驚小怪。
問題7:成人高燒39度。他們應該吃什麽來退燒?他們應該急於降溫嗎?
如果醫生確定妳只是感冒,在妳的承受範圍內,最好不要急於吃退燒藥。高燒是體內抵抗感染的機制之壹。我們的身體可以通過提高體溫來調動自身的防禦系統殺死外來病菌(壹般來說,體溫在39℃以上病菌就會死亡),從而縮短發病時間,增強抗生素的作用。如果在感冒初期(37-38.5℃)用藥物退燒,體內的細菌會暫時進入假死狀態,產生耐藥性。壹旦它重新出現,往往更難治療。
●冷敷
如果高燒難以忍受,可以用冷敷來幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿部位敷上濕冷毛巾,其他部位用衣服蓋住。當冷敷達到體溫時,要換壹次,反復換,直到退燒。也可以把冰塊包在布袋裏,放在額頭上。
●熱敷
如果體溫不太高,可以用熱敷來退燒。用熱濕毛巾反復擦拭患者的額頭和四肢散熱,直至退燒。
但如果體溫上升到39℃以上,就不要用熱敷來退燒,而要用冷敷來防止體溫進壹步上升。
●摩擦身體。
蒸發也有冷卻效果。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚散發過多的熱量。雖然可以擦拭(海綿)全身,但是要特別加強壹些體溫較高的部位,比如腋窩、腹股溝等。擠出過多水分後,壹次擦壹個部位,其他部位用衣服蓋住。體溫會蒸發水分,幫助散熱。
●洗澡
有時候,洗個熱水澡是最舒服的。還能緩解發燒癥狀。寶寶要用溫水洗澡或用濕毛巾包裹寶寶,每15分鐘換壹次。
●補充液體
發高燒時,身體會出汗散熱;但是當妳發高燒的時候,妳的身體會因為水分流失太多而關閉汗腺,防止水分進壹步流失,導致身體無法散熱。解決辦法是補充液體,多喝開水和果蔬汁,富含維生素和礦物質,尤其是甜菜汁和胡蘿蔔汁。如果要喝番茄汁,要選擇低鈉產品。發燒期間避免固體食物,直到病情好轉。
如果嘔吐不嚴重,也可以吃冰塊退燒。將果汁倒入冰盒中,冰鎮成冰塊。還可以在冰塊裏放葡萄或草莓,特別受高燒兒童的歡迎。
●適當的眼科止痛藥
如果覺得很不舒服,可以吃止痛藥。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛,每4小時壹次。撲熱息痛的好處是對它過敏的人少。因為阿司匹林和撲熱息痛的作用方式不同,如果妳覺得使用其中壹種都不能有效控制高燒,不妨兩種都用。每6小時服用2片阿司匹林和2片撲熱息痛。服用這些藥物時,需要先征得醫生同意。
●註意衣服要適量。
如果覺得很熱,就脫太多衣服,讓體內的熱氣散發出來。但如果妳因此而不寒而栗,說明衣服太少,要增加,直到不冷為止。
同時,不要讓室溫過高,醫生通常建議不要超過20℃。同時,房間應適當通風以幫助恢復,並保持柔和的光線以使患者放松。
問題八:成人感冒發燒的飲食禁忌成人感冒發燒吃什麽水果?好感冒也反映抵抗力差。除了積極調節自己的情緒,飲食清淡,多吃蔬菜,水果可以選擇蘋果和橘子,生瓜子和多喝白開水也有助於增強抵抗力。