結果顯而易見。這種“神奇膏藥”並沒有改善老太太的病情。半個月後，老太太病情進壹步惡化，左膝疼痛更加頻繁劇烈，晚上難以入眠。
後來在家人的要求下，老太太去了當地的三甲醫院治療。經查，她被診斷為“左膝關節滑膜炎”，醫生采取了膝蓋穿刺，緩解了老太太的問題。
滑膜炎是壹種發病率較高的關節疾病，分類很多，但以膝關節滑膜炎較為常見。像上面這位老太太的案例非常典型。
在這篇文章中，我將談談滑膜炎的治療，幫助妳少走彎路。
我們的關節裏有各種各樣的軟組織。滑膜是關節周圍的壹種膜狀組織，屬於關節的重要組成部分之壹。
它的“重要性”主要體現在滑膜分泌的液體可以潤滑和滋養關節，使關節活動更加順暢。此外，滑液還可以輻射人體活動時關節產生的熱量，保護關節。
滑膜炎，顧名思義，就是滑膜的“炎癥”。受到各種刺激(如長期負重、扭傷、劇烈運動等)後。)，滑膜會產生炎癥，原有的滑液分泌和吸收功能失衡，導致關節積液，這也是滑膜炎診斷和鑒別的重要指標。
以膝關節為例，滑膜炎最直觀的表現是:
滑膜炎是壹種無菌性炎癥，目前的病例資料顯示，少數患者可以治愈。但在大多數情況下，科學、有效、規範的治療才是幫助患者盡快擺脫病痛、得到治愈的關鍵。——比如找到了滑膜炎的病因，經過治療，關節腫脹、關節疼痛等問題就會消失，滑膜炎最終達到治愈的目的。
如果患者亂用各種偏方或者覺得“忍壹忍就好了”，就有可能導致創傷性骨關節炎，或者加重相關關節狀況。
滑膜炎沒有萬能的治療方法，不壹定壹查出滑膜炎就要手術，或者只吃藥。
通常我們需要通過磁振或者超聲波檢查來確認滑膜炎的病變，以便醫生制定專業的治療方案。我們需要做的就是按照醫生的指示進行治療，定期復查。
這裏我簡單講壹下五個治療要點:
1.滑膜炎吃什麽藥可以「治好」？或者吃什麽藥比較好？
事實上，任何聲稱治愈“滑膜炎”、“X天裹”的口服藥或外用藥膏都是騙人的，醫學上也沒有這麽厲害的藥。
目前，滑膜炎的正規治療藥物有兩種——口服藥物和外用藥物。口服藥物主要是激素類藥物或非甾體抗炎藥。消炎藥在外用藥中也很常見。
但無論是哪種藥物，其作用機制主要是抗炎鎮痛，並不能直接治療滑膜炎的病因(勞損/外傷)。
所以不存在“什麽樣的藥能治好滑膜炎”的說法。吃藥的真正目的是幫助大家解除病痛。
至於吃哪種藥，可以選擇塞來昔布和依托考昔等選擇性非甾體抗炎藥，胃腸道副作用小。只要能緩解不適，不良反應少，可以遵醫囑繼續服用此藥。
2.滑膜炎除了口服藥物，還有哪些治療方法可以選擇？
關節腔積液抽出和關節腔註射療法是主要方法，如封針或註射透明質酸鈉。以上方法可以有效改善滑膜炎的病情。
需要註意的是，雖然封針療法效果明顯，但我不建議所有患者朋友短時間內反復註射。
3.妳什麽時候需要手術？
如果滑膜炎無法通過藥物治療、康復鍛煉等保守治療方法治愈，可考慮在醫生指導下進行手術。
壹般急性、創傷性滑膜炎或年輕患者可選擇微創關節鏡。對於有嚴重滑膜炎或骨關節炎、骨質增生等問題的老年患者，關節置換也是壹種可行的方法。
4.滑膜炎患者平時怎麽做康復運動？
這裏推薦壹個簡單實用的方法——床上直腿擡舉。
這種方法可以改善腿部的血液循環，鍛煉關節周圍的肌肉，有利於關節積液的吸收，降低滑膜炎復發的風險。
怎麽做？
不要太草率。運動量要根據自己的情況盡量少，比如從每天50次開始，逐漸增加到100次，200次。
下面是我在網上找到的壹張圖片。動作和這個差不多，但是壹開始腿不需要那麽高。腳後跟離床差不多30厘米。如果不舒服，可以調整高度到15~20 cm。
5.康復期間需要註意的事項
1)可以多臥床休息，不那麽累。妳必須避免負重行走，尤其是劇烈行走和爬山。
2)康復期間少吃牛奶、花生等食物。這些食物會產生前列腺素等介質，可能會加重關節炎癥。
3)少吃肥肉、油炸食品等脂肪和膽固醇含量高的食物，容易加重病情。
4)吸煙、喝茶可能會加重關節炎癥。
5)多吃白肉，如雞肉、魚蝦等。也可以多吃豆類或者蒸蛋，有助於恢復。