壹、烏雞湯我們在日常生活中可以發現，很多患者都會吃烏雞湯。烏骨雞是壹種營養價值非常高、味道鮮美的食品。如果想通過食療解決子宮脫垂的問題，可以在烏雞、何首烏、煮湯中加入適量的油和鹽。以後調味可以有效改善子宮脫垂的癥狀。如果有興趣的朋友可以試試。
二、黃芪雞湯很多有老人的家庭都喜歡給老人煲黃芪雞湯，因為黃芪的這種味道對改善體虛、食欲不振、脫肛等疾病非常有效。雞肉營養價值很高。如果能和黃芪混在壹起熬壹鍋湯，對增進身體健康會很有效果。患有子宮脫垂的女性朋友，如果想通過食療改善癥狀，可以將黃芪與肌肉混合，用適量鹽水蒸熟，服用後可以有效改善子宮脫垂癥狀。
三、月季和紅酒很多人認為喝酒不好。其實這樣適量的喝點紅酒還是很有利於女性健康的。如果有子宮脫垂的女性朋友，可以摘下月季花，在日常生活中用紅酒燉。不僅能改善失眠，還能有效提高機體免疫力，滋陰補血的功效堪比阿膠。很多植物的花瓣對女性的身體有非常好的滋養作用，所以如果妳有子宮下垂的女性朋友，壹定要試試月季花紅酒燉肉。