a、暴食辛辣油膩的酒和奶酪,導致濕熱積聚,營養流失,發根不穩。
b、因思慮過度,心緒煩亂,血熱引風,風吹。
c、肝氣郁結,氣滯,導致氣滯血瘀,失養。
d、肝腎陰虛,精血衰竭,燥動脫落。
e、心血虛弱,肝血不足,以致血虛引風,風勝於燥,不能養膚發。
2.如何治療脫發
方法1:
黑豆加900毫升水,文火煮至泡豆飽滿。取出黑豆,撒壹點鹽,放在瓷瓶裏保存。
食用方法:每次服用5-7克,每日2次,飯後用溫水沖服。功效:對脂溢性脫發、產後脫發、患病期間脫發有治療作用。
方法二:
將黑豆分選、清洗、晾幹,放入醋缸中浸泡,密封。密封不好就會破,它的浸泡時間需要很長,壹般需要半年到壹年。短時間內效果差。泡好的醋豆取出後可以直接食用,每天10到20粒。
將黑豆放入鍋中,中火煮至表皮爆開,再小火煮約15分鐘。將煮熟的黑豆放入密瓶中,加入糙米醋,比例約為1/3和2/3。冷卻後密封瓶蓋,待黑豆吸醋膨脹後即可食用。時間長了,薄膜會長在醋上,可以扔掉了。如果醋渾濁,再換壹次。食用前在陰涼處或冰箱保存10天。
方法三:
脫發後不僅要用生發偏方,還要均衡飲食。不要盲目節食減肥。多吃富含蛋白質的食物,如魚、肉、檸檬、胡蘿蔔、芝麻、核桃等。肉類包括兔肉、羊肉、魚、蛋和動物肝臟。這些食物有利於補充維生素B、E、膽堿、卵磷脂、肌醇,有利於新發再生。
脫發後切忌熬夜或過於勞累,會使虛火上升,使脫發問題更加嚴重。同時,用黑豆生發更有幫助。