長時間喝奶會使乳房脹大，長時間感到疼痛。這是因為母乳的不平衡可以適當增加孩子進奶的次數和量。因為奶水太多，乳房承受太多，對乳腺導管也有壹定影響。平時要保證乳房的清潔，也可以請專業人士做壹些按摩，也可以用吸奶器吸。平時餵奶也要註意自己的姿勢。3天左右癥狀就會緩解，整個過程壹定是最好的。
全乳溢怎麽辦？
1，有溢奶問題的媽咪，不用太擔心，保持心情輕松。穿合適的胸罩，挺胸。感覺乳房脹大時，要及時餵奶或吸出來。
2.提前準備壹些幹凈的毛巾或者防溢乳墊，以防衣服弄濕。
3.也可以買個護胸。如果漏奶，漏出來的奶可以流入護胸，不會流到別處。
4、減少看到別人餵食的刺激，避免看到這些而帶來條件反射。
5.出席公共場合時，使用帶保護墊的胸罩。可以雙手用力按壓胸部，防止乳汁快速流出。了解衛生間的位置，提前準備好備用衣服，以便處理和更換。
6.如果問題嚴重，就需要咨詢專家，做出相應的處理。
為什麽乳房會溢出？
所謂漏奶，是產後哺乳期間，媽咪的乳汁在沒有寶寶吮吸或擠壓的情況下溢出的壹種臨床醫學現象。在哺乳期的媽媽中相當普遍，真的很讓人心疼。從乳房結構來看，乳頭位置低會出現漏奶；它們中的壹些分泌的乳汁比它們需要的多。在沒有及時吸奶的情況下，乳房填充物容易溢出；另外，有的媽媽有條件反射，導致自己的奶水漏。
母乳全部溢出，說明奶水很多。出門的時候，最好帶上吸奶器。如果寶寶不喝，把廁所或擠奶區的奶擠出來，防止奶回流。穿衣服的時候註意使用防溢胸貼，不然把衣服弄濕就尷尬了。產後溢奶很正常。