牽引療法
落枕後是否使用牽引療法，觀點不壹。有人認為下頜枕可以像頸椎病壹樣用於牽引，重量可以適當增加。常見的重量為4 kg-7 kg，牽引時間為20-30分鐘。但也有人認為落枕後牽引不僅無效，還會加重疼痛。在與頸椎病的鑒別診斷中，若用雙手稍用力向上拉患者頭頸部，頸椎病癥狀可消失或減輕，而落枕疼痛加重。壹般認為，因為落枕後肌肉處於痙攣狀態，所以要特別註意牽引的重量。太輕效果不好，太重容易加重傷情。因此，可以采用其他方法進行治療。當然，是否使用牽引療法也可以在臨床工作中進行討論和研究。有些醫院已經積累了很多牽引療法治療落枕的經驗。根據實踐，也可以采用牽引療法。
物理療法
落枕的物理治療主要是電刺激療法。將壹個電極放在痛點處，另壹個電極放在痛點周圍，電極間距2 cm-3 cm。治療後，患者進行了幾分鐘的頭部運動。65438+每天0-2次，幾天就能恢復。也可用局部照射、局部旋磁療法、局部冷療或濕熱敷等方法治療。
拔火罐
(1)取穴
主要穴位:阿是穴。
匹配點:風門和肩井。
阿是穴位置:頸部壓痛最明顯的地方。
(2)治療
阿是穴，用力揉搓片刻，常規消毒後，迅速用三棱針紮3 ~ 5次，或用皮針適度輕敲，輕敲面積可相當於廣口瓶口徑。然後，選擇合適口徑的罐子吸拉。1 ~ 2分可選。針刺後，保留針，然後在針上拔罐。吸拉時間為10 ~ 15分鐘。拔罐後可用艾條旋轉灸阿是穴5 ~ 7分鐘。65438+每天0次，不含療程。
(三)療效評估
用上述方法治療260例，均在1 ~ 3次內治愈，總治愈率為100%。
應用於身體的針灸針
(1)取穴
要點:吊鐘、養老、後溪。
配穴:內關、外關、中柱、陽陵泉。
(2)治療
以要點為主，壹次只取壹個點，效果不好時再補充或切換到匹配點。掛鐘點，刺1.5 ~ 1.8寸深，用強或中度刺激，上火後留針15 ~ 20分鐘；老年穴，針尖斜向上刺65，438+0.5寸，使針感傳至肩部；在後溪，直刺0.5 ~ 0.8寸，上火後撚針1 ~ 3分鐘，也可加電針刺激，頻率40 ~ 50次/分鐘，連續波。配穴，用常規針刺和深刺，以獲得強烈的氣感。針刺上述任壹穴位時，必須要求患者主動活動頸部，幅度由小到大逐漸增大。留針15分鐘，壹天1次。
(三)療效評估
用上述方法治療624例，結果1 ~ 3次全部治愈，總治愈率100%。
穴位電刺激
(1)取穴:
要點:分為2組。1，養老金，新編制，外關，壽中宇；2.風池，肩井，大椎旁1寸，手外書。
(2)治療
把上面的點都拿下來。使用DC感應電療機，並使用直徑為3 cm的圓形手柄電極進行操作。陽極取1組空穴，陰極取第二組空穴。通電前先按摩穴位片刻，再用感應電通電，電量逐漸增加到2 ~ 10V，以患者耐受為限，每次通電約3 ~ 5秒。見患側肌肉收縮時，改為直流電治療，電流為20 ~ 40 mA，每次也通電3 ~ 5秒，使患者在治療過程中做頸部活動。總治療時間約為5 ~ 10分鐘。65438+每日0次，3次為壹療程。
(三)療效評估
采用上述方法治療落枕242例，治愈65438±082例，顯效60例，總有效率65438±000%。
針
(1)取穴
主要穴位:外關、內關、阿是穴。
配穴:風池、肩井、守貞、養老、天竺、風府、大椎、理想。
理想的穴位位置:從風池到肩井穴的中點。
(2)治療
要點為主，效果不好的時候加點。先輕拍或手指按壓痛點，阿是穴，1分鐘。操作者用拇指擠壓患者的內關穴，中指或食指觸摸外關穴，每次2-3分鐘，力度有輕有重，使壓力從內關滲透到外關穴，患者可有酸、麻、脹、熱，或有上火的這種感覺。捏頸時，應指導患者左右轉動頸部。配穴:單手握風池穴20次，雙手肩井穴20次。休息的穴位可以是指壓，也可以是上推、下推、左推、右推各1 ~ 2分鐘。以上方法每天1次，3次為壹個療程。
(三)療效評估
采用上述方法治療257例，治愈252例，緩解5例，均治療1 ~ 3次，總有效率為100% [10 ~ 12]。
耳穴壓丸
(1)取穴
主要穴位:頸、神門。
(2)治療
兩個要點都用上了。取1 ~ 2粒綠豆，放入用市售活血止痛膏或傷濕止痛膠囊切割成的1×1 cm 2的正方形內，貼在選定的耳穴上，邊壓邊緊。之後按壓耳穴0.5 ~ 1分鐘，手法由輕到重，以有熱腫痛為佳，並要求患者活動頸部2 ~ 3分鐘。要求患者每天自己按壓三次，堅持到痊愈。
(三)療效評估
* * *治療68例，全部治愈1次。
針灸
(1)取穴
要點:大椎。
搭配要點:肩好。
(2)治療
讓病人坐在椅子上，身體前傾。選對穴位後，針尖偏向患側約0.5 ~ 1寸，使針感傳至患側頸肩。上火後，操作者壹手按壓患側肩井穴，讓患者最大限度地活動頸部，同時另壹手撚針3 ~ 4分鐘。如果效果不明顯，就拿壹根5cm左右長的艾條，放在針柄上點燃。艾灸後，取出針，在穴位區加拔罐10 ~ 15分鐘。每天1次。
(三)療效評估
用* * * *治療62例，治愈52例，顯效6例，好轉4例，全部有效[14]。